Kend gennem hele denne artikel, den hjemmemedicin mod colitis og opdag, hvordan nogle ingredienser, du har derhjemme, kan være meget nyttige, for at modvirke de fysiske gener, der reducerer din krops livskvalitet.
hjemmemedicin mod colitis
I øjeblikket lider mange mennesker af betændelse i tyktarmen. Ifølge videnskabelige undersøgelser har denne sygdom en tendens til at dukke op af forskellige årsager, enten manglende blodgennemstrømning eller inflammatoriske lidelser.
Generelt er det et produkt af en infektion forårsaget af en virus eller parasit, selvom det også kan tilskrives madforgiftning. Dette kan resultere i evakuering af mere eller mindre flydende afføring, på grund af irritabiliteten i tyktarmen.
Dernæst vil vi indikere de ufejlbarlige hjemmemedicin mod colitis, der vil hjælpe med at lindre de indre smerter i din krop:
- Aloe Vera: Der er flere sundhedsmæssige fordele ved denne plante, så tilberedning af dens juice kan hjælpe med at helbrede og også tømme tyktarmens slimhinde, og dermed forbedre dens funktion.
- Hørfrø: Den er ideel til denne type tilstand, da hør er en fødevare rig på fibre, omega 3 fedtsyrer, vitaminer og mineraler, som bidrager til en korrekt tarmfunktion. Læg derfor hørfrøene i blød i en beholder med vand natten over, sigt derefter denne drik og drik den om morgenen på tom mave.
- Gulerod: Det er en grøntsag, der bruges som hjemmebehandling for colitis, takket være dens utrolige anti-inflammatoriske virkning. At drikke gulerodsjuice vil styrke dit immunforsvar og vil på sin side hjælpe med at reducere hævelse i din tyktarm; glem ikke at købe denne mad og bruge den i dine måltider, din krop vil takke dig.
- Æble og papaya: Dette er frugter, der vil lindre ubehaget i tyktarmen og på samme måde vil give dig en betydelig mængde fibre og essentielle næringsstoffer til en god fordøjelse. Derudover er dens juice lækker, og det er tilrådeligt at drikke den helst på tom mave, så din krop bedre optager dens komponenter og aktiverer dine indre organer.
- Kamillete: Denne blomst er en kraftig anti-inflammatorisk, så kog nogle grene eller blade af kamille, server i en kop og sød med honning efter smag.
- Æblecidereddike: Det bruges til at bekæmpe lidelser og betændelser, så du kan tage et håndklæde eller en klud og væde det med denne ingrediens, og derefter placere det på dit underliv og dække det med plastik, i op til fire timer. Hvis det indtages, bidrager det til en bedre fordøjelsesproces, fordi det fremskynder fordøjelsen, mindsker gas- og mavespasmer og virker som et antacida.
- Ricinusolie: Den har anti-inflammatoriske egenskaber, og hvis den indtages, ender den med at blive et kraftigt afføringsmiddel. Gør en klud fugtig med olien og påfør den på maven, dæk den med plastik og læg en varmedunk ovenpå, lad den derefter stå i en eller to timer i området og gentag så mange gange som nødvendigt.
- Akupressur: Det er en ældgammel teknik, da den stammer fra Kina og anbefales til at frigøre akkumulerede spændinger, som vil fremme afslapning og hjælpe med at reducere smerte, så det vil forbedre din fordøjelse. Du skal trykke på det punkt, der er mellem tommelfingeren og pegefingeren, du kan også udøve tryk i maveområdet, lidt under navlen; hvis du skal udføre denne teknik, skal du holde presset på disse områder i tre minutter.
- Epsom-salte: De er relateret til flere terapeutiske fordele og bruges til at behandle en række smerter i kroppen, takket være deres bidrag til produktionen af serotonin, kan de reducere stress og angst. Bland to kopper salte i vand og væd noget klud med det, læg det på din mave og tilsæt en flaske varmt vand, hvilket du vil gøre i cirka tre eller fire timer.
- Lakridsrod: Det er kendt for at have krampeløsende og anti-inflammatoriske egenskaber for maveslimhinden; dets hyppige indtagelse hjælper med at undgå abdominal betændelse, for at forhindre kramper og generelt til at forbedre fordøjelsen. Sæt en spiseskefuld tørret rod og knus den i et glas vand, og tag derefter to teskefulde om dagen af infusionen, dette vil lindre kolik.
Hvis du kunne lide vores fremragende artikel, skal du klikke på følgende link og lære om piller mod kolik, og præmenstruelt syndrom, hvor de vil tilbyde dig flere alternativer, der vil hjælpe dig med at håndtere smerten.
Selvom disse hjemmemedicin mod nervøs colitis og gastritis har været yderst gavnlige for dig, er det vigtigt, at du ikke stopper med at besøge lægen, for det er ham, der vil give dig en sikker og pålidelig diagnose om problemet. Husk, at hjemmemedicin er komplementære til medicinske behandlinger.
Prøv også at ændre eller forbedre dine spisevaner, da de kun kan forårsage maveproblemer. Tag meget folinsyre, for det er videnskabeligt bevist, at patienter, der lider af colitis, har en mangel og lave niveauer af folinsyre i kroppen.
Lav fysiske eller rekreative aktiviteter, da det er nødvendigt for din krop at have det godt for at klare dagens udfordringer. Undgå endelig overdreven indtagelse af kaffe, cigaretter, krydret eller krydret mad og læskedrikke, de forårsager kun negative virkninger på dit helbred.
Nyd den følgende video, som vi efterlader til dig, hvor opskrifterne, der hjælper dig med at helbrede colitis og gastritis, forklares i detaljer.