I dette indlæg vil vi komme med en detaljeret omtale om biografien, sætninger og Bøger af den berømte litterære forfatter Bernard Stamateus.
Bernardo Stamateas bøger
Vi vil tale om Bernardo Stamateas-bøger. Du vil have fornøjelsen af at kende hans lære gennem analysen af hans værker, og du vil gennem hans sætninger lære betydningen af sprog for at have sunde menneskelige relationer.
Denne berømte forfatter blev født i en sektor i Buenos Aires, Argentina, kendt som La Floresta, den 13. januar 1965. Han er af græsk afstamning.
Han studerede psykologi på Kennedy University i Argentina. Derudover er han klinisk sexolog og modtog for nylig en doktorgrad i psykologi fra Universidad del Salvador, Buenos Aires.
Fra en meget ung alder følte han et behov for at hjælpe mennesker, hvorfor han dedikerede sig til at forfølge universitetsstudier, der vil føre ham til at opfylde dette mål. Mød en anden interessant selvhjælpsforfatter Claudio Naranjo bøger
Han har skrevet mange bøger, i denne artikel vil vi kommentere nogle af dem:
Mentale knuder Bernardo Stamateas bøger
Dette er et af hans bedste værker. Hans hensigt med dette forfatterskab er at få folk til at forstå, at det første, vi skal gøre for at opnå harmoni med andre, er at kende os selv internt.
I denne forstand må forandringen begynde med hver enkelt af os. En af hans anbefalinger er at ændre vores livsstil og give slip på de overbevisninger, der ikke tillader os at komme videre.
Af disse grunde opfordrer han os til at erstatte de ting i vores liv, som kunne forstyrre os, med tanker og handlinger, der fører til opnåelse af en balance mellem sjæl og krop.
Han udtrykker grundlæggende i denne bog, at livet går meget hurtigt. Dynamikken i dagens verden efterlader kun lidt eller ingen tid for mennesker til at hellige sig meditation og andre aktiviteter, der styrker ånden.
Den grundlæggende idé med Bernardo Stamateas bøger er at invitere folk til at identificere deres problemer for at gå på jagt efter løsninger, åbne veje til løsning af konflikter, som fremtidens dage bringer, i harmoni og fred.
Bernardo-Stamateas: En ny måde at se livet på
Det er interessant at kende retningslinjerne i denne bog, der sigter mod at blive bevidst om de idealer, nogle gange forkerte, som mennesket sætter over alt andet.
I denne sammenhæng vil vi for eksempel nævne kampen for at bestige positioner i samfundet, magt og kontrol over andre, selvcentrering, mangel på kærlighed, blandt andet og som endelig bliver forhindringer for at være lykkelig.
På denne måde, ifølge forfatteren, er den eneste måde at overvinde det på erkendelsen af disse falske idealer og dermed være i stand til at modificere dem.
Du har i flere interviews sagt, at denne bog ikke er en opskrift med instruktioner, det er råd, der kan hjælpe dig til at blive gladere og få et mere fredeligt og tilfredsstillende liv.
Følelsesmæssige sår
Denne bog er en manifestation af ideerne fra Bernardo Stamateas bøger, hvor han fremhæver vigtigheden af at internalisere livets komplekse situationer, inklusive dem, der er svære at overkomme på grund af de traumer, de kan forårsage for mennesker.
Stillet over for denne form for oplevelse er rådet at forstå, at uanset hvor rå og trist en virkelighed kan være, så skal du tænke på, at det, der skete, skete og på denne måde kunne fortsætte fremad.
I denne forstand har værket til formål at dykke ned i fortiden, se den i øjnene, uanset hvor hårdt det er, da det er den eneste måde at hele de forårsagede sår.
Endelig har denne bog til formål at bringe læserne til et punkt for refleksion over de oplevede situationer. Selvom de ikke kan ændres, er de oplevelser, der tjener til at undgå at gentage dem og forhindre dem i at hindre udviklingen af det normale liv.
giftige følelser
Værket, som Bernardo tilbyder os, har titlen "Toksiske følelser, hvordan man helbreder følelsesmæssig skade og bliver fri til at få indre fred" inviterer os til at genkende giftige følelser.
De typer følelser, der forstyrrer og desorganiserer livet, er detaljerede, og vigtigst af alt, det lærer os, hvordan vi kan omdanne dem til andre, der fører til at være lykkelige.
Dernæst vil vi kort forklare beskrivelsen af giftige følelser:
giftig angst
Det betragtes som en negativ følelse, der tager hele vores væsen i besiddelse. Det opstår, når vi underkaster os en voldelig handling. Hvordan har du det med denne følelse? Mange følelser af sorg, smerte, bitterhed.
giftig nød
Denne følelse forstås som den følelse af, at vi føler, at noget slemt vil ske, det er en bekymring, der ikke forlader dig. Det viser sig i tristhed, afsky, modløshed.
kronisk utilfredshed
Det forekommer hos mennesker, der søger perfektion, som ikke accepterer, at det er normalt at lave en fejl. Den tanke om bebrejdelse før deres handlinger får dem til at forankre i utilfredshed og uoverensstemmelser.
giftig vedhæftning
Denne følelse er svær at identificere. Det viser sig gennem afhængighed af andre mennesker. De føler, at de ikke kan gøre noget selv og har altid brug for andres mening og godkendelse.
giftig vrede
Det er en følelse, der skal søges for at udøve kontrol over den, for hvis vreden er overdreven, kan den blive til fysisk eller psykisk aggression mod andre individer i eller uden for miljøet.
giftig misundelse
Den person, der lider af denne følelse, er irriteret over andres præstationer. De har svært ved at acceptere, at andre er bedre end dem, både materielt og i personlig og professionel vækst.
giftig frygt
Dette er en følelse, der forårsager meget skade. Frygt lammer og lader dig ikke fungere i dit miljø på en tilfredsstillende måde. Det svære ved denne følelse er dens varighed over tid.
Giftig skam
Det er en af de mest almindelige følelser. Det består i at frygte latterliggørelse på en overdreven måde. At føle, at de er udsat for kritik og latterliggørelse af andre, holder disse menneskers handlinger lammet.
Vi har nævnt nogle af de følelser, der er afsløret i bogen. Der er andre såsom depression, jalousi, uberettiget gråd, skyldfølelse blandt mange flere.
Giftige mennesker
Dette arbejde lærer os, hvordan man genkender giftige mennesker og lærer at behandle dem og om muligt undgå dem. Hvis du ikke kan undgå dem, fortæller den dig, hvordan du skal klare et forhold til dem.
Forfatteren Bernardo Stamateas giver en fremragende beskrivelse af denne type mennesker. Dernæst præsenterer vi de egenskaber, som de har.
forlegenhed
Dette inkluderer mennesker, der aldrig er skyld i noget. Andre er altid ansvarlige for fejl, eller for at tingene ikke går godt.
Diskvalificerende
En adfærd påtaget af den person, der kan lide at få andre til at føle sig dårlige. Hans indsats er at undervurdere arbejdet eller handlingerne hos mennesker omkring ham
Verbal aggressiv
De lever konstant krænkende gennem ordet. De skræmmer, de er stærke i deres verbale udtryk, de håndterer kynisme udelukkende med den hensigt at udøve magt og kontrol over andre.
False
Det er dem, der tager en "maske". De er hyklere og tilpasser sig situationer afhængigt af, hvem der er omkring dem og når det passer dem. I visse tilfælde er de forbundet med personligheds- eller kønsproblemer.
psykopat
Generelt er denne type person venlig for at opnå en fordel fra andre, og når de gør det, leder de ikke længere efter dig. De viser interesse for at hjælpe, når de faktisk ikke er det.
Jaloux
De er den slags mennesker, der kan lide at tale om deres jævnaldrende. Når de ønsker at nå et mål, bekymrer de sig lidt om at skade andre med løgne og forhindrer dermed andre mennesker i at blive anerkendt eller værdsat.
Middelmådige
Det er dem, der nøjes med lidt og ikke ønsker at prøve hårdere. De forårsager ikke direkte skade på andre mennesker. Sådan er de, og det er det. Konformister, uden aspirationer.
Sladre
Vi kender alle kendetegnene for denne klasse af mennesker. De elsker at finde ud af andres liv og så fortælle dem til andre og skabe ballade. De ved ikke, hvordan de skal holde på en hemmelighed, som er blevet betroet dem.
autoritær
Det sker især på arbejdspladsen. Det er dem, der påtvinger deres ideer uden at acceptere andre forslag til opnåelse af teamets mål.
Neurotisk
Behovet for at blive accepteret i grupper og elsket får disse mennesker til at pålægge deres kriterier over alle andre. Hans ambition er magt og kontrol. Må din tanke og dit ord være endeligt. Hans formål er at være centrum for tiltrækning, hvad end det kræver.
Manipulator
Det er dem, der leder efter de svageste og med lavt selvværd til at udøve kontrol og alliere sig i søgen efter at nå mål uanset skaden på andre.
Stolt
De har ret i deres handlinger. De er altid sikre på, hvad de gør og accepterer ikke forslag fra andre.
klager
De lever i en klagesang. Hans hensigt er at skabe problemer. Han ønsker, at alle skal tro, at han er et offer for situationer, at intet går rigtigt for dem, og de er de mest misforståede.
Bernardo Stamateas citater bøger
Dernæst vil vi tilbyde dig nogle motiverende sætninger fra denne fantastiske forfatter.
Jo mere tid du bruger på at lytte til din egen indre stemme, jo mere stopper du op for at observere dit indre ur og være opmærksom på, hvad dit hjerte siger., større vil være de succeser, som du vil høste.
Vi skal lære at skelne, hvad der er godt for os, og hvad der ikke er, for at kunne vælge rigtigt.”
Hver gang du vælger, hvem der skal følge dig på et projekt, så tænk på, om vedkommende vil tilføje værdi og give dig mulighed for at være den bedste udgave af dig selv.”
Bernardo Stamateas er blevet anerkendt for sin litterære karriere.
Nedenfor tilbyder vi dig denne fremragende video om, hvordan du håndterer karantæne med Bernardo Stamateas ord.