jsou normální? křeče v břiše? V tomto článku si vysvětlíme příznaky spojené s menstruací a také významné změny, které během těhotenství zažíváme, a důležitost, kterou těmto příznakům musíme přikládat.
Proč dávají křeče v podbřišku?
Nejprve vám prozradím, že mnoho žen trpí bolestivou menstruací, často pulzováním nebo křečemi v podbřišku. Obecně stěna dělohy podstoupí mírné až střední kontrakce, které mají tendenci být o něco silnější, když nastane menstruace.
Dokonale můžeme křeče v břiše zařadit mezi normální příznaky menstruace, ať už se objevují před, během nebo po ní; ale musíme být ve střehu v případě, že by se za normálních okolností neprojevily, protože by se mohlo jednat mimo jiné o záněty, změny, nádory, které by při včasné léčbě neměly neblahé následky.
Tyto nepříjemnosti vás mohou provázet každý měsíc a v závislosti na každém případě budou mírné nebo intenzivnější. Proto je lze považovat za normální, pokud každý měsíc dodržujete normální vzorec, bez větších změn nebo nárůstu.
Pokud jsou bolesti velmi intenzivní a náhle, budete čelit změně menstruačního cyklu a měli byste věnovat náležitou pozornost, abyste se vyhnuli jakýmkoli komplikacím.
Některá doporučení
Důrazně se doporučuje ke zmírnění náporu nepříjemných menstruačních bolestí cvičení, jóga a v ostatních případech může lékař předepsat užívání protizánětlivých či antikoncepčních prostředků, přičemž poslední jmenovaná se záměrem ztenčení endometria a snížení bolesti.
Na druhou stranu je to velmi nepravděpodobné křeče v dolní části břicha jsou známkou těhotenství, protože pokud jste těhotná, příznaky jsou obecně nepostřehnutelné a budou potvrzeny, až půjdete ke specialistovi.
Zpočátku, s vědomím, že jste ve stavu těhotenství, je naprosto normální zažít řadu změn v těle, mezi které můžeme počítat: změny nálady, nevolnost, touhu často močit a dokonce i velmi unavenou a ospalou.
Všechny tyto příznaky vás budou provázet po celé těhotenství, je pravděpodobné, že je budete pociťovat s větší intenzitou během prvních tří měsíců, protože vaše tělo se adaptuje na nový článek, který ve vás nyní roste, a později, když překročíte pátý měsíc těhotenství.
Stejně tak budete mít v průběhu procesu změn, které zažijete, řadu příznaků, kterým musíte věnovat potřebnou pozornost, protože ačkoli je to pravda, mnohé z nich mohou představovat normální onemocnění způsobené vaším stavem. je neméně pravda, že existují takové, které, pokud by byly anomálií a byly včas ošetřeny, neměly by velké následky.
V tomto článku budeme hovořit především o křeče v břiše během těhotenství, různé důvody, proč se mohou objevit buď během těhotenství, nebo po porodu.
Křeče v břiše během těhotenství
Jak jsme již zmínili, v prvním trimestru těhotenství a poté v posledním trimestru musíte dbát zvýšené opatrnosti a samozřejmě bez zanedbání sebe sama po celé těhotenství, kterému se v gynekologii a porodnictví říká stav těhotenství, protože zažijete jak zvýšení a snížení různých hodnot, což je součástí fyziologického procesu a vývoje plodu uvnitř vaší dělohy.
Během těhotenství také zažijete řadu změn a nepohodlí, které jistě naznačují, že se adaptujete na svůj nový stav, tělo bude provádět svůj normální adaptační proces, aby poskytlo prostor miminku ve vás.
Vazy vaší dělohy
Můžete mít křeče v břiše, což je způsobeno především změnou kulatých vazů. Tyto vazy jsou svalové pruhy, které obklopují vaši dělohu a mohou způsobit krátkou ostrou bolest v dolní části břicha.
Je možné, že jakýkoli pohyb, ať už změna polohy, a dokonce i ten nejnormálnější, jako je kýchání nebo kašlání, by mohl způsobit rychlé natahování a následné stahování výše uvedených vazů, což normálně generuje tyto křeče v břiše, ale nebojte se, jejich trvání bude pár sekund.
Tyto křeče jsou obvykle nepříjemné, ale v žádném případě neznepokojující, protože jak dítě roste a vyvíjí se, vazy mají tendenci se natahovat. Je zřejmé, že jak čas plyne a těhotenství postupuje, děloha se zvětší a bude pokračovat v natahování vazů, což samozřejmě způsobí nepříjemné křeče v břiše během těhotenství.
Stejně tak musíme mít na paměti, že váš každodenní život se musí přizpůsobit vašemu novému stavu, protože i když je pravda, že při dodržování pokynů vašeho porodníka při zachování zdravého života můžete několikrát za rok pociťovat křeče v břiše. den, zvláště při sexu a zažívání orgasmu, na kterém trváme, není nic, čeho bychom se měli znepokojovat.
Pozor na křeče v těhotenství
Ale jako všechny excesy a vzhledem k tomu, že jste těhotná, jak jsme si již vysvětlili, je potřeba počítat s kontinuitou a intenzitou těchto křečí. Jen vy znáte své tělo do hloubky, následně jste plně schopni rozlišit, zda se zvyšují nebo snižují jak v intenzitě, tak v opakováních, takže podle těchto variant určí možnost zajít k vašemu porodníkovi.
Ok teď Je normální mít během těhotenství žaludeční křeče kvůli natahování vazů, které se zvýrazní tím, jak plod roste a usazuje se ve vaší děloze, ale je důležité vzít v úvahu i další příčiny.
Jiné příčiny křečí v břiše
Zvláštní pozornost si zaslouží křeče v břiše v těhotenství, které jsou zvýrazněné jak množstvím, tak intenzitou, a to kdykoliv bez váhání. Měli byste se poradit se svým ošetřujícím lékařem, abyste předešli neočekávaným následkům a situaci řešili od začátku.
Mohli byste mít plynatost způsobenou nějakým druhem jídla, které kvůli vašemu stavu vytváří takovou anomálii a ztěžuje vám jejich trávení, plynatost může způsobit křeče v břiše během těhotenství. Stejně tak špatné trávení může být příčinou křečí, protože budete mít také pomalejší proces trávení.
Během těhotenství je také velmi normální, že se u vás objeví zácpa, která úzce souvisí s příjmem železa, které vám předepsal porodník, a která je velmi důležitá, protože během těhotenství, jak jsme již vysvětlili, některé hladiny zvyšujete a jiné snižujete. jako například železo, takže budete potřebovat doplňky, které ho poskytují.
Situace, které vyžadují konzultaci s odborníkem
- Spontánní potrat, případy, kdy jsou křeče v břiše jasným poplašným signálem.
- Mimoděložní těhotenství, k tomu dochází v případech, kdy se oplodněné vajíčko vyvíjí mimo dělohu. To znamená, že toto vajíčko se implantuje a roste mimo dutinu dělohy, obvykle ve vejcovodech.
- Odtržení placenty, ke kterému dochází, když se placenta, což je orgán, který dodává kyslík, vyživuje a odstraňuje odpad dítěte, oddělí od vnitřních stěn dělohy, což má za následek, že dítě nemá kyslík nebo se může živit. Tato situace se mohla dokonale projevit nepřetržitou a velmi bolestivou křečí v břiše.
- Infekce močových cest, které jsou v těhotenství obvykle velmi choulostivé, pokud nejsou včas napadeny, protože právě ty samy o sobě mohou v těhotenství způsobit křeče v břiše.
Křeče po porodu
Nakonec také podrobně popíšeme, že tyto křeče v břiše se mohou objevit i po porodu. Vzhledem k výraznému protažení břišních svalů během těhotenství bude těhotenství roztažené a bude trvat přibližně čtyřicet dní, než se děloha vrátí do své normální velikosti.
V prvních dnech po porodu nás tedy mohou potrápit křeče v břiše, které obecně přispívají ke snížení nadměrného krvácení, protože plní funkci stlačování cév dělohy.
Tyto poporodní křeče jsou lépe známé jako bolesti, které mohou být více či méně bolestivé v závislosti na porodech, které jste prodělali, takže pokud jste prvorodička, tyto křeče přejdou jako normální menstruační bolest, ale když máte více dětí se může stát silnějšími.
V žádném případě se nedoporučuje tyto křeče potlačovat, protože bez ohledu na to, jak nepříjemné mohou být, mají pozitivní účinek. Abyste se vyhnuli posvátnosti a ohrozili svůj život, je to přirozený proces organismu, který sleduje cíl vrátit vás zpět do stavu, ve kterém jsme vás našli před těhotenstvím, proto byste tento proces neměli měnit.
Co dělat pro zlepšení křečí po porodu?
Obecně platí, že obávané křeče odezní asi po šesti až sedmi dnech po porodu. Nicméně doporučujeme, abyste se řídili některými tipy, níže podrobně:
- Doporučují se masáže v podbřišku, aby se nějakým způsobem pokusily zmírnit neduhy.
- Váš porodník může předepsat nějaký typ analgetika, to v případě, že jsou křeče velmi bolestivé.
- Mohlo by to vést k častému močení, což bude velmi snadné, protože musíte zůstat velmi hydratovaní přirozeným procesem kojení, takže se váš močový měchýř rychle naplní a čím více budete močit, vyhnete se plnému močovému měchýři, což zabrání děloha se zmenšuje jak má.
- Pokud se jedná o vaginální porod, doporučují se i ledové obklady, které musíme během prvních XNUMX hodin přikládat celý den, výrazně tím zmírníte křeče a zmírníte otoky hráze a rtů.
Je důležité si uvědomit, že po porodu, když své dítě kojíte, budete produkovat hormon zvaný oxytocin, známý také jako porodní hormon, který pomáhá vylučovat mléko. Tento hormon může být do určité míry příčinou těchto křečí.
Pokud se chcete dozvědět více o péči o své zdraví a pohodu, zveme vás k přečtení našeho článku o jídlo pro paměť, kde najdete seznam potravin s jejich benefity, které vám pomohou ke zdravé a aktivní paměti.