Jedinečný jarní recept na dušený cukrový lusk!

V následujícím článku vám ukážeme, jak si připravit nějakou lahůdku dušený cukrový hrášek, je považován za jedinečný jarní recept!

Dušený sněhový hrášek

Sněhový hrášek se připravuje se známými zelenými fazolkami, je to vynikající pokrm, který se nejlépe konzumuje na jaře, protože po sezóně je velmi obtížné ho získat.

Má se za to, že tato potravina existuje přibližně 7000 let, je to druh zahradního hrášku, kromě toho, že je měkký, lze jej konzumovat vcelku, tedy se semínkem, které nosí uvnitř. Mají lehce nasládlou chuť a protože jsou tak měkké, jejich vaření je velmi rychlé, protože jsou krátkodobé, měly by se konzumovat v období květu, na jaře.

Nedoporučuje se je skladovat delší dobu v lednici, protože mají tendenci tvrdnout, nejlépe je nakoupit množství, které se chystá spotřebovat a použít.

Lusk je podobný hrášku s malými kulatými zrny, další název, pod kterým jsou známé, je zimní hrášek, protože právě v tomto období rostou bez problémů.

Zveme vás, abyste postupovali podle receptu krok za krokem a dosáhli tak velkolepého restovaného sněhového hrášku.

Ingredientes 

• Sněhový hrášek 300 gramů.
• 4 stroužky česneku
• 1 litr vody.
• Sůl podle chuti.

Jak připravit sněhový hrášek 

• Sněhový hrášek dobře omyjeme a konce odřízneme ze strany na stranu. Je to jediná věc, kterou potřebujete k jejich vaření.
• Do hrnce dejte vodu s trochou soli, sporák dejte na plný oheň, aby se voda začala vařit.
• Vsypte sněhový hrášek a nechte 5 minut povařit, případně dosolte, vypněte sporák a nechte trochu odpočinout.
• Po usazení je nasypte do cedníku a nechte okapat.
• Do samostatné pánve dejte trochu oleje, nakrájejte stroužky česneku na malé čtverečky a smažte na mírném ohni 3 minuty.
• Po dokončení s česnekem vložte do stejné pánve sněhový hrášek, ujistěte se, že je suchý, aby olej neskákal a nepřipaloval se, nechte je společně smažit 5 minut a je to, je připraven.

Pokud chcete znát další vynikající recept, zvu vás na odkaz Salát z pikantní papriky.

Sněhový hrášek lze restovat se šunkou, zeleninou, sójou, podle toho, jak se rozhodnete pro vaření, určuje dobu vaření.

Dušený hrášek a jeho různé formy

Existuje několik způsobů, jak připravit sněhový hrášek, mezi nimi jeden vyzdvihneme, a to jsou míchaná vejce se sněhovým hráškem s cibulí, recept je v podstatě ten popsaný na začátku, tentokrát přidáme pouze vejce a cibuli, množství závisí na počtu osob, které se chystají přípravek konzumovat.

Dodržujete každý z kroků popsaných v receptu, ve chvíli smažení česneku poklaďte cibuli se sněhovým hráškem na nudličky, jakmile je vše uvařené, přidejte vejce a sůl podle chuti, zamíchejte a je to.

Sněhový hrášek je velmi jednoduchý na přípravu, stačí vybrat uvedený recept a pustit se do práce.

Můžeme je konzumovat k masu, rybám, vegetariánským receptům, ale rozhodnete se je připravit, pokud najdete uvedené společnice, budou vynikající.

Jako doplněk k tomuto skvělému receptu vás zveme ke sledování následujícího audiovizuálního obsahu.

Výhody konzumace sněžného hrášku

Sněžný hrášek je extrémně zdravá potravina, která přináší tělu velké výhody, jeho konzumace napomáhá činnosti střev, předchází zácpě, pomáhá při trávicím procesu, je bohatá na vitamíny A, B a C, což prospívá očím a je přírodní antioxidant, umožňuje nám udržovat zdravý nervový systém, udržuje nás v dobré náladě, pomáhá udržovat a růst nehtů a vlasů, posiluje imunitní systém.

Přínosů, které konzumace této potraviny přináší, je mnoho, a proto, když se je naučíme připravovat, můžeme její konzumací získat velký přínos pro naše zdraví.