V následujícím článku se dozvíte, jak připravit a pečivo z banán, Velmi snadný a jednoduchý recept, který můžete sdílet s rodinou a přáteli. Překvapí vás!
Chutný recept na sdílení
Banánové pečivo
Když přijde čas jídla, někdy se sami sebe ptáme, co budu vařit Kuchyně je jednou z oblastí domu, kde můžeme kreativně vyniknout. Můžeme si vymyslet, co chceme, a tím překvapit ty, které milujeme, že?
Možná jste již slyšeli o pasticu s masem nebo kuřecím masem; ale tentokrát to připravíme jinak, těstoviny nahradíme zralými banány a možná si říkáte, že to zní divně, ale ne! Z tohoto šťavnatého pokrmu se vám budou sbíhat sliny a dokonce i vaši přátelé budou chtít znát tajnou ingredienci.
A řeknu vám, že není co skrývat, protože téměř vše, co potřebujete, máte ve spíži. Tak hurá do práce.
Dnešní recept bude s mletým hovězím masem a bešamelovou omáčkou. Je to jednoduchá příprava, kterou občas připravuji o víkendech.
Přísady z banánové pečivo:
- 4 zralé banány.
- Máslo
- 250 gramů bílého sýra (na zapékání).
- 150 gramů žlutého sýra (volitelně).
Pro maso:
- 500 gramů mletého masa.
- 4 rajčata
- 1 cibule.
- 2 sladké papriky.
- Česnek.
- Koriandr.
- Petržel.
- Sůl
- Pepř.
- Oregano.
Pro bešamelovou omáčku:
- Půl litru mléka.
- 3 velké lžíce pšeničné mouky.
- 2 lžíce másla.
- Muškátový oříšek.
- 2 lžíce cukru
- Půl polévkové lžíce soli.
- Pepř.
Příprava:
Krok 1: Nejprve začneme s dušením; Vložte maso do pánve a přidejte cibuli, papriku, česnek a koriandr, vše nakrájejte na velmi malé kousky a vařte na středním plameni.
Krok 2: Do mixéru přidáte 4 již nakrájená rajčata, petržel, oregano a v případě potřeby trochu vody. Jakmile je vše smíchané, nalijte to do masa a po troškách míchejte, dokud se velmi dobře nepropeče. Poté, co je připraven, přidejte sůl a pepř podle chuti.
Krok 3: Nyní si uvaříme bešamelovou omáčku; Do hrnce musíte přidat půl litru mléka a lžíce mouky, dobře promíchat, aby nebyly hrudky a na mírném ohni vařit.
Krok 4: Jakmile se začne vařit, přidejte máslo a muškátový oříšek (jen trochu), cukr, sůl a pepř. Za dvě minuty to bude hotové. Musíte se ujistit, že je krémový a trochu tekutý.
Krok 5: Připravíme banány; banány nakrájejte na plátky, na pánev dejte lžíci másla a poté banány, na mírném ohni je opékejte z každé strany, dokud nebudou dobře propečené a nebudou mít tmavě zlatou barvu.
Krok 6: Pokračujeme k vypracování našeho pasticho; Do zapékací formy dáte trochu másla a mouky, přidáte vrstvy (jednu banánovou, jednu bešamelovou omáčku, další masovou a pak bílý sýr a žlutý sýr, rovnoměrně, dokud nepokryjete všechny ).
Krok 7: Takto budeme pokračovat, dokud nedosáhnete horní části formy a zakončíte ji vrstvou bílého a žlutého sýra na vrstvu bešamelové omáčky. Dáte tedy do trouby o teplotě 180 stupňů přibližně na 30 minut.
Poznámka: Každá trouba je jiná a doba pečení se může lišit, takže po 30 minutách zkontrolujte, zda je hotová.
K tomuto pečivo z Plátano můžete přidat další ingredience (mj. kuřecí maso, šunku, jiné druhy sýra, čočku, fazole). Kreativita vzniká, když se motivujete tímto typem receptu, který nikdy nezklame, protože mnoho prvků, které tvoří toto znamenité jídlo, je vynikajících a všem nám chutná.
Ačkoli pasticho, které je známé jako lasagne, je pokrm, který patří do italské gastronomie; Najdete ho ve všech latinských zemích a zase velkou rozmanitost v jeho výrobě, protože byly zahrnuty různé složky kuchyně mnoha kultur, což je vynikající.
Proto se v přípravě neomezujete a nebojte se přidávat nové ingredience nebo dochucovat podle svého, protože o tom vaření je, můžete vymýšlet, můžete tvořit, můžete si pochutnat a vyrobit své milované ty šťastné.
Také, pokud patříte k lidem, kteří se starají o svou image a vše, co jíte, pak je tento recept pro vás speciální, protože těstoviny necháme stranou a použijeme banány, které obsahují velké množství draslíku, který funguje jako elektrolyt , funguje jako diuretikum, pomáhá vám dobře fungovat vaše kosti, nervy a svaly, kromě toho reguluje sodík v těle a další.
Pokud se chcete dozvědět o novém, podobném receptu, který je lahodný, ale přesto zdravý, pak vás zvu k přečtení našeho článku, abyste mohli zaujmout své hosty u stolu: zeleninové lasagne snadno připravit tento recept.
Proč tedy nezkusit banány ve vaší každodenní stravě? Kromě toho, že je lahodný a poskytuje skvělé zdravotní přínosy, je velmi snadné jej najít na jakémkoli trhu a za velmi dostupnou cenu.
El pečivo z Plátano Je to skvělá volba na oběd, na rodinné setkání nebo mezi přáteli a vzhledem k tomu, že se jedná o velmi jednoduchý recept, jeho příprava vám nezabere mnoho času. Chuť je jedinečná, protože sladkost banánu se mísí s kořením masa a chutí omáčky, což z něj dělá explozi chutí, kterou je těžké odmítnout.
Tomuto kousnutí neodolají ani ti nejmenší z domu pečivo z Plátano tak vynikající, protože děti milují sladkosti a toto je bezpochyby sopka chutí mezi sladkou a slanou. V tomto videu si uvědomíte, jak rychle se to dá udělat a jak to bude chutné:
Není to tak těžké, že? Potřebujete jen trpělivost, kreativitu a zábavu!