Intel·ligència Intrapersonal: Què és?, Característiques

Descobriu què és la intel·ligència intrapersonal, i aprengui com es pot conèixer a si mateix a través d'ella, així com les seves intencions i desitjos. Així mateix, us mostrarem detalls inèdits sobre aquest enigmàtic tipus d'intel·ligència que, tots portem dins i ens permet tenir un autoconeixement sobre el nostre ésser.

Què és la Intel·ligència Intrapersonal?

Primer de tot, aquest terme va ser establert a la dècada dels 80 en conjunt amb altres tipus d'intel·ligències gràcies al treball ardu del gran professor, investigador i psicòleg Nord-americà Howard Gardner, on va establir nous paradigmes sobre la intel·ligència humana i els seus diferents nivells jeràrquics que , avui dia són presos en compte com un dels millors descobriments de l'àrea de la psicologia. Per tant, la intel·ligència intrapersonal és part d'aquest gran complex sistema intel·lectual de la humanitat que mostra el nostre veritable ésser.

Els principis d'aquest tipus d'intel·ligència radiquen en l'autoconeixement sobre les emocions, els pensaments i qualsevol altre detall sobre la nostra persona, fent èmfasi en la relació entre el nostre ésser extern i intern, denotant cada aspecte que tenim per dins al nivell espiritual i intel·lectual , per tenir en compte cada aspecte dels qui som i fins on som capaços d'arribar. De la mateixa manera, aquest tipus d'intel·ligència permet a les persones poder percebre de manera clara, que volen en veritat i pensar de manera analítica sobre ells mateixos.

Entre els detalls més especials que s'interioritzen amb aquest tipus d'intel·ligència, és la nostra autoestima i els nostres estats d'ànim, sent els esmentats els encarregats de demarcar la personalitat de cada persona i sent tractats directament amb la intel·ligència abans esmentada, ja que en saber de manera exacta els coneixements sobre qui som i tot allò referent al nostre ésser serem capaços de tenir una vida millor. D'altra banda, la intel·ligència intrapersonal permet forjar el desenvolupament d'actituds conseqüents i de manera efectiva.

Finalment, les emocions captades amb aquest tipus de pensament donen capacitats a l'ésser humà de veure de manera clara, que és el que sent, però caient en incomptables vegades en sentiments una mica tèrbols com la incomoditat, el dubte i inclusivament a la ira, atès que de vegades en entendre millor les seves emocions es neguen a acceptar aquestes depenent de les situacions ia qui estan dirigits aquests sentiments. De la mateixa manera, és possible identificar les nostres emocions amb aquest tipus d'intel·ligència cercant sempre complir les nostres necessitats.

Si li va semblar aquest article molt interessant, llavors el nostre post sobre tipus de pensament serà del seu total gust, en el qual expliquem de forma clara, concisa i exhaustiva sobre cada tipus de pensament, com les virtuts i defectes que aquests posseeixen, us convidem cordialment a ingressar a l'enllaç abans esmentat, perquè vostè pugui conèixer l'enigmàtic món del pensament humà, les seves variants i tot aquell detall que es veu reflectit en aquest gran paradigma humanístic.

Especialitats de la Intel·ligència Intrapersonal

Aquest tipus d'intel·ligències presents a la naturalesa intel·lectual i emocional de l'ésser humà, posseeix una sèrie de terminologies especials que han de ser preses en compte, ja que permeten entendre de manera que activitats per a la intel·ligència intrapersonal són les millors per aplicar-les en nosaltres mateixos, com així mateix establir exemples de la intel·ligència intrapersonal de manera efectiva. Per tant, els termes que conformen les especialitats de la intel·ligència intrapersonal són els següents a esmentar i desenvolupar:

L'autoconsciència sobre el nostre ésser també anomenada «Autoconeixement» és el primer terme que cal tenir en compte sobre la intel·ligència intrapersonal, ja que amb l'abans esmentat és possible identificar com desenvolupar intrapersonal de manera efectiva, la seva funció principal estableix un coneixement propi sobre les nostres accions i reaccions, tenint en compte quin tipus de sentiments tenim davant de les adversitats. A més, ens adjudica coneixements bàsics sobre els sentiments que posseïm i per què es va establir aquesta emoció.

D'altra banda, les qualitats que envolten la valoració sobre el nostre propi ésser i la categorització de les nostres virtuts com a defecte, com així mateix la nostra consciència emocional interna és manejada per l'autoconeixement de la intel·ligència intrapersonal, establint amb la frase «Cal voler-se primer, per voler a algú més» una cosa verídica respecte a aquest tòpic, que tracta amb les nostres emocions del nostre propi ésser interior. Igualment, aquest tipus d'intel·ligència sota aquest paràmetre treballa en la formació de l'autoconfiança de les persones.

No obstant això, el segon aspecte que és considerat com una especialitat de la intel·ligència intrapersonal és l'autoregulació que tenim sobre les accions que realitzem, tenint sempre en compte les situacions viscudes i tot aquell coneixement obtingut prèviament per millorar qualsevol situació que s'estigui vivint, de la mateixa manera amb el present es pot desenvolupar el comportament reflexiu a les persones. Així mateix, usant l'autoregulació es pot aprendre sobre les reaccions que podem tenir en viure una emoció específica.

Sota els mateixos paràmetres de l'autoregulació, els éssers humans poden tenir una millor percepció del perquè de cadascuna de les seves accions, per poder enfocar-se que han de millorar o canviar per establir un creixement intern efectiu de la seva persona, per després poder tenir les eines intel·lectuals per poder innovar en el seu ésser de manera positiva, com poder ser capaç de confiar en qualsevol persona amb qui interactuïn. A més, estableix cànons necessaris per poder aprendre de les adversitats i desenvolupar l'adaptabilitat humana.

Finalment, però no menys important hi ha el tercer factor intern establert dins les especialitats de la intel·ligència intrapersonal, és l'automotivació que podem exercir per poder avançar en aquesta vida, atès que la motivació per a l'ésser humà és important per poder desenvolupar-se de manera efectiva malgrat els contratemps, fent èmfasi que sense la motivació pròpia ningú no podrà avançar o progressar en aquesta vida. El més important d'aquesta especialitat és que és vital per al desenvolupament efectiu d'un bon comportament humà.

Aprendre a confiar en les nostres aptituds, sobre l'esforç i les recompenses que vénen i inclusivament la demarcació d'objectius, metes, somnis i anhels a ser complerts amb perseverança, estan compresos sota aquest factor intel·lectual de gran importància, ja que només nosaltres mateixos posseïm la força necessària per aconseguir tot allò que desitgem complir, ja que, malgrat tenir la motivació externa, la interna és més rellevant. Per tant, també hi neix el sentit del compromís davant les responsabilitats i l'optimisme de la humanitat.

Per finalitzar, segons els experts en l'àrea de la psicologia i la neuropsicologia, la intel·ligència intrapersonal, posseeix una ubicació clara i concisa en una de les seccions del cervell humà, sent aquestes els lòbuls frontals del cervell com els lòbuls parietals d'aquest, els quals treballen en conjunt per a la classificació i emmagatzematge de les emocions de manera exhaustiva per després ser processades de manera adequada per a la seva futura expressió. De la mateixa manera, és important destacar que el sistema límbic emocional és vital per a la intel·ligència intrapersonal.

Característiques

De la mateixa manera que hi ha especialitats i tòpics únics sobre la intel·ligència intrapersonal, també hi ha en existència una sèrie de característiques que és important destacar, atès que una persona amb aquest tipus d'intel·ligència ben desenvolupat presenta a la seva estructura interna en allò emocional i intel·lectual, i aspectes específics que contribueixen amb el desenvolupament de la seva personalitat com el de les seves emocions. Per tant, les característiques que presenta una persona amb la intel·ligència intrapersonal ben desenvolupada són les següents a esmentar:

La primera característica a esmentar, és la capacitat que moltes persones amb una bona intel·ligència intrapersonal posseeixen és poder identificar, classificar i reconèixer totes les seves emocions com les reaccions naturals davant les sensacions que aquestes desencadenen de manera espontània, com així mateix tenir una precisió i exactitud sobre cada emoció traient-ne sempre el costat positiu en cada moment. De la mateixa manera, aquestes persones saben identificar l'impacte que poden exercir en el seu cos i la manera de mantenir-les sempre sota control.

Les persones amb una intel·ligència intrapersonal estable, tenen la capacitat de diferenciar els sentiments provinents de l'exterior i les nascudes al seu interior, acceptant o rebutjant les emocions per evitar descontrols en la seva manera de pensar o analitzar, usant sempre un estat reflexiu per posar sempre a compte que sentiments poden ser nocives o no. A més, promou l'estat intel·lectual conegut com a «Introspecció», i aquest és un estat en el qual les persones queden immerses en els seus pensaments per reflexionar les seves accions.

D'altra banda, promou en la humanitat les capacitats d'autoobservació de les actituds i respostes davant de qualsevol tipus de situació, sense importar que aquesta sigui tan bona o dolenta, per poder afrontar un succés de manera objectiva buscant sempre una resolució aparent, la qual generi efectes positius emocionalment en la persona que tingui aquest tipus d'intel·ligència. Per això, una persona amb la intel·ligència intrapersonal a la seva disposició pot marcar-se metes i objectius, els quals sempre complirà de manera objectiva sense rendir-se.

A més, tenen consciència clara sobre la seva persona i el món que els envolta de manera precisa, anteposant els seus pensaments per dur a terme una acció correcta amb la situació que se'ls presenti, com si mateix tenen el desig constant per conèixer fins on són capaços per executar un somni, però sempre tenint en compte sempre que és el que sent i pensa sense haver dimposar el seu sentir a tothom. En general, sempre tenen la necessitat imperativa per pensar tot a cada moment, caient en estats reflexius llarg que gaudeixen molt.

Són persones que pensen sobres les seves accions, prenent-les com un coneixement adquirit que servirà per crear experiències per a un futur, deixant de banda l'aspecte bo o dolent dels esdeveniments viscuts, per després utilitzar aquests coneixements per a un benefici propi com a comú, analitzant cada detall en tots els moments que sigui summament necessari. Igualment, tenen un bon sentit sobre la realitat i el que és fictici, per no deixar que els pensaments controlin les seves accions, com així mateix posant les seves debilitats com a virtuts.

Una característica que pot resultar controversial en una persona amb una bona intel·ligència intrapersonal, és l'autocompassió que posseeixen, la qual pot ser o no una bona característica, atès que aprenen a interactuar amb si mateix de manera adequada i molt cortès, prenent molt de debò les seves necessitats per després sadollar-les efectivament creant un estat de satisfacció, atenent cada detall que sigui beneficiós o no sobre la seva personalitat. De la mateixa manera, aquestes persones tenen molta amabilitat amb ells mateixos com amb els altres en entendre cada situació.

Una persona amb la intel·ligència intrapersonal ben desenvolupada, és capaç de cuidar les seves pròpies emocions, cuidant-se a si mateixos dels efectes negatius que generen algunes emocions, com també mantenint un estat de total tranquil·litat davant de les emocions positives que puguin ser molt efusives, denotant un estat de maduresa plena en allò intel·lectual i emocional de manera eficient. Finalment, manegen a cada moment les seves emocions sense deixar-se guanyar per elles, mantenint la seva ment centrada en un objectiu actuant amb la ment en fred.

exemples

L'exemplificació de la intel·ligència intrapersonal va més enllà d'una actitud madura o una bona reacció davant de qualsevol tipus d'adversitat, atès que les persones amb aquest tipus d'intel·ligència predominant en el seu ésser poden arribar a fer grans coses i gestes que poden marcar les seves vides com la d'un col·lectiu en específic, generant efectes molt beneficiosos per al seu autodesenvolupament. El millor exemple es pot veure quan una persona amb aquesta qualitat els succeeix una adversitat, que resolen les vicissituds que la vida els presenti en poc temps.

Una persona amb la intel·ligència intrapersonal desenvolupada, en un moment de depressió o de molts impactes negatius a nivell emocional, els quals hagin estat causats per un fracàs i inclusivament per un problema que estan vivint a la feina, primer analitzen la causa del problema verificant si les seues actituds foren el detonant d'aquell esdeveniment. De la mateixa manera, si la depressió és d'un gran nivell i amb molts efectes negatius que tinguin molta importància a la seva vida, busquen la manera d'estabilitzar el seu estat anímic de manera efectiva.

professions

Les professions que fan que les persones amb aquest tipus d'intel·ligència tinguin molta felicitat, són majoritàriament enfocades a l'ús del pensament analític i racional, en el qual hagin de prestar molta atenció als detalls i posant molta cura en les accions que van a realitzar, sent diverses dirigides en la naturalesa humana, com són la psiquiatria, psicologia i inclusivament professions sobre la salut com qualsevol branca de la medicina. De la mateixa manera, les professions on s'hagi de ser creatiu i innovador aquestes persones ressalten sense gaire esforç.

Personatges

A la història, hi ha molts personatges il·lustres que són baluards importants en la creació i innovació, els quals deixen bé enlaire la intel·ligència intrapersonal, sent aquests partícips en el desenvolupament intel·lectual de moltes persones, cultivant en si mateix l'ús de l'autonocimiento i una consciència estable que cal fer com quan parar de ser necessari. Els exemples més clars són els grans i il·lustres escriptors que, al llarg de la història de la humanitat, han cultivat un estímul positiu per la lectura i promoure la imaginació. Molts escrits realitzats en temes emotius i psicològics, són l'exemple més gran que són capaços aquests personatges.

Exemple d'això, són escriptors com Virginia Woolf, Gabriel García Márquez i inclusivament l'il·lustre Paulo Coelho, els qui han mostrat en els seus escrits el sentir de les masses, com quins són els pensaments i sentiments que moltes persones poden tenir al seu dia a dia, perquè prenguin d'exemple els seus personatges per trobar una resolució als seus problemes i identificar-se amb alguna cosa que va més enllà del que és real. A més, prenen cada detall escrit de manera reflexiva i analítica, col·locant un cert nivell d'intriga per fer reflexionar positivament cada lector.

Altres personatges emblemàtics que exerceixen aquest tipus d'intel·ligència múltiple, són tots aquells professionals a l'àrea de la psicologia, sociologia i psiquiatria, sent aquestes professions enfocades a l'estudi de l'activitat, accions, reaccions, emocions com de la naturalesa de la humanitat en general, tenint sempre en compte els termes intel·lectuals i emocionals com el seu primer objectiu a conèixer. Així mateix, usen els seus coneixements per acudir a l'ajuda de les persones amb situacions fortes o amb qualsevol emoció que li afligeixi negativament.

Els principals baluards en aquest tipus d'exemples, són professionals de la talla de Jean Piaget, Sigmund Freud i inclusivament Carlos Jung, que van dedicar les seves vides a l'estudi de les emocions humanes, com a l'anàlisi psicològica de les accions d'aquests, sent el més ressaltant dels professionals abans esmentats, el gran Freud qui és més i ni més ni menys el pare de la psicoanàlisi i precursor de moltes teories de la humanitat. De la mateixa manera, la feina d'aquests professionals com la dels seus col·legues han revolucionat positivament la societat.

Intel·ligència Intrapersonal i Interpersonal

Molts diran Son Similares, bé aquest veredicte és incorrecte per moltes raons aparents, malgrat estar en la mateixa teoria multi intel·lectual que va realitzar el gran Howard Gardner, les seves modalitats d'execució són totalment diferents, sent els sufixos de cada terme el delator de les accions que duen a terme cada tipus d'intel·ligència, seguint el sufix Intra, la intel·ligència intrapersonal està enfocada al jo i al pensament intern. D'altra banda, fent les seves accions amb el sufix Inter, la intel·ligència interpersonal s'enfoca en la relació amb l'exterior.

De la mateixa manera, els seus objectius són totalment contraris en molts estils, sent la intel·ligència interpersonal l'encarregada de permetre als éssers humans, una sèrie de qualitats especials per poder interactuar sense gaires problemes amb altres persones positivament i negativament depenent de la situació que aquest estigui vivint. No obstant això, les eines de la intel·ligència intrapersonal, són utilitzades perquè les persones aprenguin més sobre si mateixos, com de la mateixa manera es tinguin estima pròpia com a persones i com a éssers integrals de la societat.

Com desenvolupar la intel·ligència intrapersonal?

Per desenvolupar aquest tipus d'intel·ligència múltiple, és important analitzar cadascuna de les seves emocions i trobar una manera clara i racional per reaccionar davant d'aquestes sensacions humanes, a més de tenir un registre de cadascuna i veure de manera detallada els efectes que li generen en el seu ésser, dedicant el temps que sigui necessari perquè vostè tingui idees clares de la seva persona i qui és íntegrament. Finalment, per desenvolupar la intel·ligència intrapersonal és important trobar qualsevol activitat que sigui beneficiosa per al pensament reflexiu.

Lús dactivitats intel·lectuals, com són les endevinalles i les preguntes elaborades són una bona opció per augmentar les qualitats de la intel·ligència intrapersonal, de la mateixa manera activitats del tipus artístic intel·lectual són una gran forma per ajudar en el desenvolupament de la introspecció de la intel·ligència abans esmentada, donant noves eines creatives a tothom que estimi llegir un bon llibre sense importar-ne el gènere. Això no obstant, cal que aquestes persones sempre s'estableixin objectius i metes perquè puguin progressar en la vida.