Avui dia moltes persones afirmen que en posar en pràctica les Oracions Hoponopò els seus problemes han desaparegut, ja que tenen loportunitat deliminar tots els pensaments negatius per recuperar la pau interior. Així, a través d'aquest article coneixerà aquesta antiga tècnica hawaiana que ajuda a alleujar patiments de qualsevol classe.
Què és la meditació Hoponopò?
Les Oracions Hoponopono, són tècniques originàries de Hawaii, el qual són força conegudes i utilitzades en l'actualitat. Aquestes compleixen la finalitat de purificar i assolir la pau interna. Els permeten a les persones poder suprimir els records que es troben al subconscient i que es van acumulant a través del temps per causar algun tipus de perjudici.
En aquestes Oracions Hoponopono s'ha d'incorporar el poderós decret “Jo Sóc”, això és de molta rellevància, perquè la persona tingui gran possibilitat de millorar. Aquest decret també s'acompanya d'algunes altres afirmacions subliminals que es plasmaran més endavant en aquest article.
Perquè el terme Hoponopón quedi més clar, cal ressaltar-ne el significat. Aquest es refereix a “esmenar una falta” i així com es va explicar anteriorment és el que fan les Oracions Hoponopono, esmenen qualsevol tipus d'idees i creences pertorbadores que estan causant problema a la pau espiritual d'una persona. Es recomana la lectura de la Oració a el Sant Nen d'Atocha per demanar protecció i benestar.
Beneficis de les Oracions Hoponopono
Els creients en aquestes Oracions Hoponopons asseguren que qualsevol persona a través de l'absolució i la reconciliació es pot curar a si mateixa ia altres persones. A continuació, es nomenaran una llista d'aspectes que es poden millorar posant en pràctica les Oracions Hoponopò:
- Ajuden a millorar la capacitat que es té per resoldre alguns contratemps psicològics sense haver de buscar ajuda d'un especialista.
- Serveixen per augmentar potenciar la comunicació intrapersonal i la capacitat introspectiva. Per això la persona medita sobre el problema que li causa mal i aprèn a conversar amb si mateix.
- A través de les Oracions Hoponopono una persona es pot analitzar a si mateixa i d'aquesta manera pot elaborar un concepte auto que s'ajusti a la realitat.
- També ajuden a disminuir els nivells d'estrès i els d'ansietat.
- L'absolució que s'obté a través de les Oracions Hoponopons es relaciona de forma directa amb creació de la pau interior que alhora millora el benestar físic i psicològic.
- En meditar amb les Oracions Hoponopono, s'aconsegueixen aplacar els símptomes de la depressió.
- Serveixen per optimitzar l'estat d'ànim de les persones, ja que en millorar l'aspecte psicològic aquest procés allibera endorfines i serotonina proporcionant un estil de vida molt més saludable.
Com es posen en pràctica les Oracions Hoponopons?
El mètode que cal aplicar és la repetició d'algunes de les frases, és com si fos un mantra. Les Oracions Hoponopón es poden recitar en qualsevol moment del dia.
Es considera important ressaltar que aquestes paraules s'han de repetir mentalment, en fer-ho les energies negatives desapareixeran per donar pas a totes les energies positives de l'univers. D'aquesta manera, la persona que les pronunciï estarà generant un estat de pau mental ja que alliberarà tots aquells pensaments dolents i es connectarà amb la divinitat. Així mateix, netejarà de la seva memòria tot el dolor que s'hi troba per poder avançar.
Les repeticions d'aquestes paraules no tenen un ordre en específic, poden ser com cada persona ho desitgi, sempre que tingui plena confiança que les situacions, els sentiments que no voleu viure o experimentar s'esborraran completament de la seva realitat. Ara bé, la Pregària per Beneir una Casa, és una excel·lent opció per tenir pau i tranquil·litat.
A continuació, exposarem una d'elles i se n'explicarà el significat:
Frases Hoponopò per solucionar problemes
“Em sap greu, perdona'm, gràcies, t'estimo”
Aquestes frases són les més conegudes i utilitzades dins aquesta tècnica. Funciona per poder resoldre problemes amb altres persones. Aquestes ajuden a esborrar els records que les van portar a caure en aquesta situació de conflicte.
“Divinitat, neteja en mi tot allò que està contribuint a que aparegui aquest problema”
Aquesta frase es recomana a les persones quan estiguin en presència d'algun tipus de malaltia o estiguin afrontant problemes econòmics, laborals, entre d'altres.
“Els estimo estimats records. Agraeixo l'oportunitat de deixar-los anar a vosaltres ia mi”
Aquesta frase és bo repetir-la en aquelles situacions en què les persones se sentin aclaparades a causa de diferents records que s'associïn amb qualsevol problema.
“T'estimo, i si vaig despertar en tu sentiments hostils ho sento i et demano perdó. Gràcies”
Aquesta frase funciona a la perfecció per aconseguir crear o millorar un enllaç entre una o diverses persones.
“Fulls de tardor”
Amb aquesta frase es pot esborrar l'aferrament cap a les coses, persones o situacions que per algun motiu es fa necessari deixar anar.
“Flors de primavera”
Es recomana per quan hi hagi sentiments de dubtes i inseguretat sobre els diners. Més que tot quan els diners no estan rendint o quan no hi ha altres oportunitats laborals.
“Déu et beneeixi, t'estimo”
És recomanable pronunciar aquesta frase quan es presenten situacions de conflicte entre diverses persones. Aquesta ajuda a eliminar les causes del problema i enforteix la relació.
“Hu”
Es considera una paraula força forta que té una gran capacitat d'abast, pot netejar l'ànima, proporciona pau i ajuda espiritual.
“Feu-vos la vostra voluntat”
Fer que tot es torni perfecte per a qualsevol persona que ho manifesti. Cal molt de valor per deixar anar la preocupació i deixar que una força superior treballi sobre les coses.
Oració original
A continuació, se citarà textualment un passatge que pertanyi a l'oració original Hoponopò perquè es conegui i sigui utilitzada en els moments en què més es necessiti. En cas que hi hagi desitjos de conèixer més a profunditat aquesta oració, el vídeo annex la mostra:
Diví Creador, pare, mare, fill tots com U… si jo, la meva família, els meus parents i avantpassats t'hem ofès, a la teva família, parents i avantpassats en pensaments, paraules, fets i accions des de l'inici de la nostra creació fins al present , nosaltres demanem el teu perdó… humilment demanem el teu perdó…»