Per tractar correctament la inflamació del ronyó, pots tastar alguns remeis naturals, encara que l'ideal és consultar amb un professional de la salut. Al següent article et deixarem alguns tips sobre com desinflamar els ronyons perquè els facis des de casa teva.
Com desinflamar els ronyons
Moltes persones recorren a aquests tipus de tractament naturals pel fet que són més eficaços, i també perquè se'ls fa difícil comprar un antiinflamatori per a aquest tipus d'infecció.
Sabies que el te d'ortiga t'ajuda a protegir els teus ronyons! Més endavant veuràs com has de preparar i prendre aquesta infusió per estar més alleujat.
Suc de pastanaga
Has de beure aquest suc natural en dejú per una setmana, t'ajuden molt als ronyons; per preparar-ho necessites el següent:
Ingredients:
- una pastanaga
- Un got daigua (200 ml)
- El suc de mitja llimona
- Una cullerada de mel, si ho desitges!
Preparació
Has de rentar molt bé la pastanaga i ficar-la a la liquadora, perquè procedeixis a liquar-la. Quan està ben liquada, li afegeixes aigua, el suc de llimona i si ho vol endolcir al teu gust li tires mel.
Suc de nabius
La seva funció és un depuratiu natural, el qual elimina els microorganismes i combat la infecció del tracte urinari. Així que has d'ingerir aquest suc cada matí, ja que combat aquesta inflamació ràpidament.
Infusió de gingebre
És un remei natural que té moltes propietats antiinflamatòries, per la qual cosa és ideal per a la nefritis.
Ingredients:
- gingebre
- Aigua (200ml)
Preparació:
Afegir una cullerada de gingebre sobre un got d'aigua i posar-ho a bullir. Ja que està “llest”, es pot ingerir el te només a les tardes!
raïms vermelles
Moltes begudes són molt bones per tractar la nefritis, elles us podran ajudar a curar-la. Aquestes fruites són molt bones perquè contenen:
- antioxidants
- Vitamina A i C
També conté massa potassi, pel qual genera un gran efecte diürètic sobre l'organisme.
Infusió d'ortigues
Quina beguda tan excel·lent! Que tracta de depurar les toxines del cos, que funciona com un protector renal.
Ingredients:
- 1 cullerada d'ortigues (5g)
- 500 ml d'aigua
Preparació:
Agafa una olleta i li tires l'aigua, la poses bullir durant 15 minuts.
Després afegeixes les ortigues i la deixes uns minuts més, ja quan aquest tèbia te la prens!
"Durant el dia les pots prendre 2 vegades, és un gran remei molt efectiu”
Palta o alvocat
Aquest tipus de fruit és essencial per a les persones que pateixen de nefritis.
Sabies que aquesta fruita té molts minerals i proteïnes!
Infusió de julivert per a la inflamació de ronyó
A molts no li agrada el “sabor” perquè és molt desagradable, aquest remei depuratiu és molt popular, aquestes creences! Contribueixen amb la salut renal i el benestar.
Ingredients:
- 1 culleradeta de julivert (5 g)
- 1 litre d'aigua
Preparació:
- Has de bullir bé l'aigua
- Quan està al punt d'ebullició, cal afegir-hi 5 grams de julivert i deixar-ho per uns minuts més.
- Consumeix-ho quan estigui tebi
quercetina
És un flavonol que es pot trobar a verdura o fruites. Afavoreixen la depuració d'aquestes toxines, “gràcies a ell” s'alleugereix la inflamació del ronyó. Així que has d'aprofitar aquest benefici, el qual has d'incloure dins la teva dieta aquests aliments:
- cebes
- pomes
- mànecs
- Cireres
- Cols de Brussel·les
- Espinacs
- alls
- peres
Aigua de llimona
El pots prendre fred o calent que t'ajuda a mantenir una bona hidratació i elimina líquids retinguts al cos.
Sabies que! l'aigua de llimona és molt útil per obtenir un gran alleugeriment, en el cas que tinguis inflamació al ronyó o algun altre problema renal, doncs ”assabeixi's”.
Inclou una hidratació i dieta adequada, a més contribueix amb el benestar en línies generals.
Què has de fer si tens malestar?
Si teniu aquesta inflamació als ronyons o si presenteu símptomes, heu de prendre unes mesures perquè us protegeixin els vostres ronyons de més danys. També heu d'anar a un metge per veure que us indica.
Has de prendre moltes mesures per protegir els teus ronyons i així evitar una malaltia cardíaca, en general has de millorar la teva salut.
“Així que no et quedis amb el dubte d'aquests dolors i actua al més aviat possible”
Perquè recorren les persones a aquests remeis casolàs?
Molts recorren a remeis naturals per poder alleujar la inflamació. La majoria d'aquestes begudes hidraten i ajuden a eliminar aquestes toxines que estan retingudes als ronyons.
“La inflamació als ronyons és un trastorn renal força comú”
Com ha de ser la funció dels ronyons? El funcionament dels ronyons és essencial perquè permet eliminar les substàncies que es creen al nostre cos i evitar l'excés d'aigua.
Aquesta infecció pot esdevenir en un o en els dos ronyons, ja que les seves causes principals estan relacionades i lligades sobre la ingesta de fàrmacs.
Quines causes produeix la inflamació dels ronyons? Aquests espais que causen als túbuls renals generen una inflamació i poden provocar severes complicacions, si no inicia un tractament ràpid i adequat.
Al següent vídeo podràs apreciar totes les diferències de pedres als ronyons i una infecció.
Aquests són alguns dels símptomes que causen aquest tipus d'infecció:
- Dolor a fossa renal
- febre
- Nàusees
- Dolor a l'orinar
- Presència de sang o pus a l'orina
- Alteració de la tensió arterial
- Edema a les extremitats inferiors ia la cara
Tenir un bon “tractament” que et recepta el metge, perquè puguis tenir un gran alleugeriment; en aquest cas, si el ronyó està inflamat. També has de tenir uns bons hàbits a la teva vida i respectar els teus aliments i hidratació, ja que contribueixen amb una bona salut renal.
Deu maneres de controlar la malaltia dels ronyons
T'explicarà breument com pots controlar aquesta malaltia:
Controlar la pressió arterial: si està alta pot fer malbé els teus ronyons, així que has de tenir un control per tenir la teva pressió arterial a un nivell o menys del nivell establert pel metge.
Aconseguir la seva meta de glucèmia si teniu diabetis: Has de revisar el teu nivell de glucosa a la sang de manera molt habitual.
Treballar amb el seu equip de cura de la salut per monitoritzar la salut dels seus ronyons: cada vegada que t'examinin i et facis els exàmens per veure com vas, sempre has de preguntar al metge com estan els resultats, en comparació dels darrers.
Prendre les medicines com se li prescriuen: les persones amb la inflamació dels ronyons, prenen les seves medicines prescrita per disminuir:
- La pressió arterial
- Controlar la glucèmia
- Disminuir el colesterol
Treballar amb un dietista per desenvolupar un pla d'alimentació: Aquestes mesures tenen a veure amb allò que menja o beu, en el qual t'ajudaran a:
- Protegir els seus ronyons
- Assolir els seus objectius de pressió arterial i glucèmia
- Preveu o retarda els problemes de la salut, que s'ocasionen per la malaltia dels ronyons
Aspirar a un pes saludable: tenir un sobre pes pot danyar els teus ronyons, fan que treballin més dur. Així que has de planificar el teu pes corporal, perquè et pugui ajudar a mantenir un pes saludable.
Fer de l'activitat física part de la rutina: Fes exercici constantment això t'ajuda força.
Dormir suficient: dormi prou perquè tingui una salut física, el normal són 8 hores.
Deixar de fumar: fumar poden fer malbé els teus ronyons. Perquè ho has de deixar? T'ajuden assolir els teus objectius sobre la pressió arterial, en el qual és bo per als teus ronyons i així preveus tenir un infart.
Trobar maneres saludables de manejar l'estrès i la depressió: prendre mesures preventives per controlar la inflamació dels ronyons, són una manera molt saludable.
El següent article també podria ser del teu interès:
Com netejar el còlon a casa de manera natural