Com ajudar una dona maltractada? Bons Consells

A les darreres dècades una forta consciència s'ha anat expandint pel món sobre aturar el maltractament contra la dona. Però els individus comuns no sempre sabem com fer-ho. Aquí parlarem sobre com ajudar una dona maltractada.

com-ajudar-a-una-dona-maltratada-1

Com ajudar una dona maltractada?

La primera preocupació que ens afligeix ​​en possibles casos de maltractament és la preocupació d'estar actuant fora d'ordre, d'estar llegint erròniament una situació amb molts matisos més. El bon samarità pot acabar sent un molest convidat que crea ressentiments i conflictes on no els havia necessàriament al principi, almenys no al nivell suggerit.

Per tant, sense risc de caure en falses acusacions, hem de tenir ben presents alguns indicis bàsics que una persona propera estigui sent efectivament maltractada per aprendre com ajudar una dona maltractada. Un d'ells, el més superficial, és un canvi particular a la seva imatge física.

La seva manera de vestir-se pot haver tornat molt més grisa i discreta, després de tenir hàbits de presentació molt més cridaners. Això sol passar sovint per ordres del maltractador, que no tolera vestits sensuals per considerar-los una provocació cap a altres homes per part de la parella. Podria reflectir-se també en altres aspectes estètics, com un cabell més opac o recollit i absència de labial, abans comú.

Un altre aspecte que cal revisar és l'ànim general de la dona en qüestió. Pot manifestar-se com una persona que sembla tenir una capa de decaïment depressiu sobre una altra capa de greu ansietat, després de ser una persona entusiasta i plàcida. Si aquesta actitud empitjora en presència de la seva parella, acompanyada d'un cert estat de perfil baix i submissió, pot ser simptomàtic de maltractament.

La situació de domini pot haver esdevingut tan radical que limita profundament els contactes amb l'entorn. Aleshores podrem veure un canvi en els seus hàbits de sortida, amb absències freqüents i allunyament de contactes essencials, com ara familiars i amics inseparables. També seria usual que quan se li proposa algun esdeveniment social sola manifestar la necessitat de consultar amb la parella abans de decidir-se.

Per descomptat, una alerta vermella en molts casos podria ser la presència de lesions a diverses parts del seu cos, de difícil explicació. Moltes vegades l'excusa temorosa que ofereix la mateixa dona maltractada per a l'hematoma o esgarrinxada sol ser indicatiu d'un maltractament que ha avançat fins al punt de fer sentir culpable la seva víctima per ser ferida.

Al següent vídeo de la psicòloga Isabel Menéndez Benavente, s'aprofundeix una mica més en la identificació d'una situació de maltractament i de com ajudar una dona maltractada.

Progressió del maltractament

Però com s'arriba a aquest punt? Massa sovint, la dona sotmesa és assenyalada a posteriori per no haver notat els ara evidents senyals de maltractament per part de la seva parella. S'ignora la progressió lenta que es viu dins de la dinàmica relacional, d'una relació afectuosa a una tirania domèstica.

Potser és una cosa semblant al que passa a molts països que llisquen a l'autoritarisme a través d'anys d'erosió institucional. Com que no és un procés de cop i volta, els ciutadans tenen problemes en reaccionar, adormint-se dins del sistema imposat. La dona també es va quedant sota el maltractament, guarida mentalment en els primers bons anys d'equitat i fins i tot culpant-se de no valorar prou la seva situació.

Un altre comportament que dificulta la reacció davant del maltractament i fins i tot la seva identificació, és el moviment pendular constant entre el dany ferotge i les grans demostracions melodramàtiques de penediment i afecte. Un moviment molt habitual entre narcisistes i tota mena de manipuladors amb afeccions psicològiques tendents a la dominació.

Així es crea una dinàmica perversa en la qual el càstig pot ser acceptat inconscientment per l'expectativa addictiva de la posterior reconciliació, desesperadament romàntica. En aquests escenaris de domini abusiu les coses adquireixen un caire molt més complex que el de la simple por.

Més consells sobre com ajudar una dona maltractada

Entrar encara que sigui lleugerament dins aquesta dinàmica per convèncer la dona sotmesa a despertar sobre la seva situació, pot ser una cosa molt delicada. La nostra amiga, germana, filla o coneguda podria rebutjar l'acostament tancant-se encara més amb el seu enemic no declarat, vivint la fantasia d'estar sols contra un món hostil. O el maltractament podria empitjorar, sent culpada la víctima de trair iniciant un contacte no autoritzat.

La nostra estratègia pot ser tan benintencionada com vulguem i tot i ser contraproduent per a la seva causa. Atès que és impossible predir les particularitats de cada cas per parlar de tàctiques precises, podem resumir alguns mecanismes generals que s'haurien d'aplicar en general quan ens trobem en contextos de violència crònica contra la dona.

Crear un espai

Un mecanisme simple i poderós és obrir espais personals on la dona es pugui expressar lliurement. Comentar-li breument que qualsevol inconvenient que pugui patir pot ser escoltat per nosaltres, per trobar-hi solució.

I esbossar-vos canals que sabem segurs per a aquesta possible comunicació, ja sigui per una aplicació de missatgeria segura o mitjançant la visita a un espai en comú, lloc de hobby o exercici, del qual l'abusador no podria sospitar.

És important en aquestes primeres comunicacions que la dona se senti veritablement acompanyada i recolzada. Encara que no sigui encara el seu moment de prendre acció, és segur que recordarà en qui es pot recolzar una vegada que se senti en capacitat d'enfrontar les coses.

Addicionalment, cal evitar el seu aïllament total, mitjançant la nostra insistència a sortir i comunicar-nos-hi, tot això sota l'atenció d'una xarxa de suport formada per amistats, familiars o veïns. S'ha de mantenir sempre el contacte, ja que les experiències fora de la bombolla d'opressió ajuden a trencar-la eventualment, deixant al descobert la realitat.

com-ajudar-a-una-dona-maltratada-2

El maltractament domèstic pot ser infligit per persones amb profunds trastorns de personalitat, com ara narcisisme i personalitat antisocial.

Xerrada tot sol

Arribarà el moment en què l‟obertura d‟espais generarà moments d‟intimitat comunicativa amb la dona maltractada. Aquesta conversa s'ha de portar amb molt de tacte i empatia, comprenent a cada pas el procés de pensament i costum que va portar la nostra amiga a la seva situació, sense judicis morals de cap mena. És important validar les seves emocions i atorgar credibilitat al seu relat.

La ment d'una dona maltractada durant molt de temps, i que ha començat el camí de pujada des de la fossa, usualment és un volcà d'angoixa, amor contradictori, ira per por i sobretot vergonya. Vergonya per tenir encara sentiments per l'agressor, per no haver actuat abans, per haver rebutjat qui intentava ajudar, entre moltes altres coses. Totes aquestes emocions han de ser compreses i ateses durant la xerrada.

Les opinions incòmodes que ens veurem obligats a expressar s'han de dir amb afecte i suavitat, mai com a acusació. S'ha d'exposar sobretot amb prestesa el mètode usual seguit per maltractadors per a la dominació, per fer veure a la nostra amiga que no està sola en la seva experiència, que ningú no n'està realment exempt ateses certes circumstàncies i que hi ha mètodes per tancar el cicle.

Contacte amb professionals

Arribat el moment de prendre mesures definitives per trencar el cercle nociu del maltractament, haurem d'assumir les nostres limitacions com a ciutadans inexperts en matèria de seguretat i legalitat. La dona que busca allunyar-se del maltractament és la que es troba en un risc potencial més gran. Literalment, mai no ha estat més en perill en tota la relació d'abús. I el risc de femicidi planeja terrible sobre aquest tipus de casos.

Per tant, la situació es pot sortir ràpidament de les nostres mans. És necessari a l'estadi més profund de la nostra intervenció ajudar la dona afectada a acudir a organismes especialitzats en l'atenció a la víctima de violència domèstica, com a serveis socials i ajuda oficial a la violència de gènere.

Aquests sistemes seran els que puguin realment atorgar respatllers significatius per armar primer un pla de seguretat, per proveir ajuda immediata o garantir la fugida de la dona en moments extrems.

Igualment, aquests serveis podran orientar efectivament en un possible cas legal contra el maltractador, per bloquejar coercitivament els acostaments, o per finalitzar la relació mitjançant tràmits institucionals, en cas de matrimoni.

A més, els organismes d'ajuda podran articular el tractament psicològic constant amb professionals durant i després de superar la situació de maltractament per mantenir en control les seves inevitables seqüeles.

Conclusió de com ajudar una dona maltractada

La violència contra la dona efectuada per part de la parella ha estat lamentablement un problema greu de salut pública a nivell global. Els percentatges de maltractament admès per dones en enquestes són tan alts com el nombre de dones que no gosen efectuar la denúncia, per una cultura imperant de silenci.

L'escenari pandèmic del 2020 ha empitjorat una situació ja difícil, forçant llargues estades a casa entre persones amb problemes d'ansietat i ira. El resultat és un augment terrible del maltractament domèstic, tant a dones com a nens. Maltractament tant físic com verbal i psicològic, igualment nociu.

Més enllà de les institucions que donen curs a investigacions, articulen ajudes i distribueixen càstig entre els responsables, la societat sencera s'ha d'assumir com a xarxa de suport i contenció davant del maltractament a casa. Cada veí, company i amic ha d'estar atent al benestar de les seves dones properes, disposats a donar-los la claredat i l'empenta que necessiten per reconèixer la seva situació i sortir-ne valentament.

Fins aquí el nostre article sobre com ajudar una dona maltractada. Si t'ha interessat aquest text, probablement et resulti profitós llegir aquest altre dedicat a examinar les característiques d'una parella sana. Només mitjançant l'observació d'un ordre saludable, identificarem per comparació un ordre malalt per combatre'l. Segueix el link!

com-ajudar-a-una-dona-maltratada-3


Sigues el primer a comentar

Deixa el teu comentari

La seva adreça de correu electrònic no es publicarà. Els camps obligatoris estan marcats amb *

*

*

  1. Responsable de les dades: Actualitat Bloc
  2. Finalitat de les dades: Controlar l'SPAM, gestió de comentaris.
  3. Legitimació: El teu consentiment
  4. Comunicació de les dades: No es comunicaran les dades a tercers excepte per obligació legal.
  5. Emmagatzematge de les dades: Base de dades allotjada en Occentus Networks (UE)
  6. Drets: En qualsevol moment pots limitar, recuperar i esborrar la teva informació.