¿Te preguntas qué es el miedo escénico? ¡Es algo que sucede en muchas ocasiones! Conoce las causas, consecuencias y detalles aquí. Así mismo, le mostraremos detalles importantes sobre este tipo de miedo, el cual al más confiado puede dejarlo paralizado ante un gran o menor número de personas.
Este miedo es el más incómodo de todos generando situaciones desagradables
¿Qué es el Miedo Escénico?
Usted se preguntará «¿Qué es el Miedo Escénico?», la respuesta es simple el antes mencionado es un temor generado por paradigmas psicosociales, donde las personas sufren la necesidad imperativa de huir de la exposición de ideas ante un público, sufriendo inmediatamente un miedo incoherente al fracaso. Así mismo, también se le conoce como «Pánico Escénico», además las personas que caen ante él sufren una serie de sintomatologías, los cuales afectan los sistemas del cuerpo humano, como su interacción con la sociedad.
Síntomas
Los síntomas que puede afrontar una persona que sufre de miedo escénico, también conocido como pánico escénico, corresponden a tres niveles de impacto, los cuales aumentan su daño dependiendo del manejo de los nervios que la víctima tenga. Por lo tanto, los síntomas que posee una persona con miedo escénico son los siguientes mencionar de forma detallada a continuación a continuación:
En lo referente a lo físico las personas con miedo escénico, pasan por estados graves de sudoración, malestar general a la hora de exponer ideas y desmayos por descontrol nervioso, pero, en el caso de los síntomas mentales, los pensamientos quedan en estado confuso y sin claridad, aumentando cada vez más los otros miedos que tenga la persona. Por último, causa problemas en la conducta humana como, cambios en el ritmo del habla hasta codependencia a cualquier psicotrópico o bebida alcohólica para poder hablar de sus intereses e ideas sin miedo.
Causas y Consecuencias
Las causas del miedo escénico, derivan en la falta de autoconfianza que las personas tengan sobre sí mismos, donde estos subestiman sus capacidades y cualidades, poniendo en primer lugar sus debilidades y desventajas en todo momento. Con respecto a las consecuencias, el antes mencionado puede dejar a una persona sin la posibilidad de expresarse completamente, además este miedo puede dejar sin las suficientes herramientas de interacción social y emocional a su víctima, pero este miedo es fácil por medio de la ayuda de un profesional.
Si le encanto este artículo, le tenemos otro post interesante sobre la ira, como así mismo en este se muestran técnicas para controlar este tipo de emociones destructivas como autodestructivas, ingrese en el enlace antes mencionado y conozca cómo se puede tratar, como dejar sin efecto alguno a esa emoción que puede destruir relaciones de todo tipo.