Islamska zajednica širom svijeta svake godine obilježava Ramazan, jedan od najvažnijih praznika za islamsku vjeru. U ovoj 2022. godini počeo je u mjesecu otvaranja, iako treba napomenuti da se ne obilježava svake godine na iste datume, jer to u velikoj mjeri zavisi od lunarnog ciklusa. U današnjem postu ćemo govoriti o tome šta je Ramadan, kada se slavi, koja pravila se poštuju i još mnogo zanimljivosti u vezi sa ovom proslavom.
Mjesec u kojem počinje Ramazan je vrlo poseban trenutak za milione ljudi koji slijede niz smjernica koje spajaju vjeru sa tradicijama njihove kulture. Viđenje polumjeseca označava prvi službeni dan Ramazana, devetog mjeseca islamskog kalendara i za njih je svetiji.
Poznavanje porijekla Ramazana
Prije svega, želimo istaći da se početak Ramazana, kao što smo već spomenuli, mijenja svake godine s obzirom da islamski lunarni kalendar uzima u obzir faze ovoga. I njegov početak i njegov kraj obilježit će viđenje mjeseca u Saudijskoj Arabiji.
Porijeklo ove proslave je već dio drevnih arapskih kalendara koji su pronađeni kroz historiju. Ime dolazi od arapskog korijena "ar-ramad", čije značenje je "žarena vrućina".
Muslimanska zajednica priča i vjeruje da je 610. godine nove ere lik anđela Gabrijela predstavljen njegovom proroku Muhamedu kako bi otkrio Kuran. Za one koji ne znaju šta je Kuran, to je sveta knjiga za sljedbenike islama. Vjeruje se da su se ovo ukazanje i objava koje smo vam objasnili dogodili tokom Ramazana.
Ova sveta knjiga o kojoj smo govorili ima ukupno 144 poglavlja. Vjeruje se da su ovi pisani dokumenti direktne riječi koje je izgovorio Bog ili Allah. Druge vrste spisa prate Kuran, kao što su misli ili riječi koje je izgovorio njegov prorok Muhamed.
Kada se slavi Ramazan?
Kada je Mjesec ramazana za muslimane nije samo vrijeme posta, već za ogromnu većinu to je period u kojem se duhovnost živi se punim plućima, u koji se poziva na razmišljanje, molitvu i žrtvovanje nejedenja hrane. Ova djela su način da obnove svoju vjeru i da se približe svom bogu Ali.
Pored onoga što smo spomenuli, to je i period kada se porodice okupljaju i slave budući da se u ovom trenutku jačaju porodične veze, prijateljstva i posebno sa zajednicom islama. Postoji pet glavnih stubova islama, kojih se mora poštovati: osjećaj vjere, praktikovanje namaza, dijeljenje imetka sa onima kojima je najpotrebnije, hodočašće u Meku i Ramazan.
Kao što smo naveli na početku publikacije, Ramazan se slavi u devetom mjesecu po islamskom kalendaru, koji, kao što smo rekli, varira u zavisnosti od ciklusa koji slijedi mjesec. Ove godine se obilježava u mjesecima otvaranja i maju.
O čemu je ramazan?
Tokom nedelja Ramazana, muslimanska zajednica ne samo da duhovno raste sa samim sobom, već i odnos sa njihovim bogom postaje mnogo jači. Da bi ispravno slijedili Ramazan, potrebno je slijediti niz smjernica kojih se mora striktno pridržavati.
Post se mora obaviti između izlaska i zalaska sunca, ovo je obavezno za sve muslimane; Osobe koje su bolesne, trudne, starije ili maloljetne osobe su isključene. Post mora biti strog, a kada kažemo strog to je zato što ne možete piti ni vodu tokom ovog procesa do kraja zalaska sunca.
Vrijeme kada mogu sjediti za stolom i jesti, to je a prilika da se svi članovi porodice okupe i zajedno prekinu post.
Kada dođe kraj Ramazana, muslimani ga slave Ramazanskim bajramom, ili što je isto, praznikom prekida posta., koji počinje molitvama u zoru. Tokom dana koliko traje ovaj praznik, sljedbenici Ramazana se okupljaju da klanjaju, jedu, daju jedni drugima detalje i da odaju počast ljudima koji više nisu među njima.
Nešto što je nepobitno, jeste osjećaja i tradicije koje muslimanska zajednica stavlja u ovaj za njih poseban trenutak.
Šta se jede u ramazanu?
Tokom ramazana se održavaju dva različita obroka, jedan od njih je suhur, a drugi iftar.. Prvi se održava prije izlaska sunca. Gozba hrane se održava kako bi se utažila glad tokom cijelog dana. Preporučljivo je jesti suhur nekoliko sati prije izlaska sunca. U to vrijeme obično se kuhaju jela sa proteinima, šećerima ili zasitna hrana, jer će to biti posljednje što jedu u toku dana.
Nakon zalaska sunca, počinje drugi obrok, iftar. Ovo se obično dijeli na dva različita dijela; lakšu hranu prije namaza i težu poslije namaza. Namirnice koje se uglavnom konzumiraju tokom mjeseca Ramazana su ugljikohidrati kao što su pirinač, žitarice ili hljeb. Proteini iz mesa i ribe. Također i mliječni proizvodi i njihovi derivati i ne zaboravljajući povrće i voće.
Primjer uzimanja hrane u ramazanu
Zatim, Pokazaćemo vam šta musliman može da konzumira u satima u kojima može da jede tokom meseca Ramazana. Podsjećamo da je ovo primjer, ne rade i konzumiraju svi isto.
Tokom doručak (iftar) tijelo traži da jedete hranu za energiju, iz tog razloga ima onih koji uzimaju hurme, čašu soka i šolju supe ili malo ugljenih hidrata. Prije zore nije preporučljivo da jedete u velikim količinama kako biste izbjegli osjećaj težine, najbolje je pojesti lagani obrok. Za to možete jesti žitarice, kruh, mliječne proizvode, voće, salate, supe itd.
Za vreme večere preporučljivo je jesti raznovrsnu hranu, ali bez prekoračenja količina; meso, riba, žitarice, mleko, povrće i voće. Kako vam ne bi bilo loše tokom posta, kao što smo vam rekli, najbolje je ne jesti preteške obroke, oni moraju biti izbalansirani, to je ključ našeg zdravlja.
U kojoj dobi može početi ovo slavlje?
Evo jednog od pitanja koja se najčešće ponavljaju kada ovaj mjesec počne. Svaki musliman koji je prošao fazu puberteta spreman je za početak Ramazana. Ne postoji tačna dob, ali se uzima u obzir starosni raspon između 13 i 14 godina.
Kao što smo komentirali, postoji niz izuzetaka bilo iz zdravstvenih razloga ili iz drugih okolnosti kao što su hronični bolesnici, mentalno bolesni, trudnice ili dojilje, žene s menstruacijom, dijabetičari ili starije osobe.
Kao što vidite, iza ovog mjeseca proslave Ramazana kriju se mnoge zanimljivosti. Vremenski period u kojem raste odnos prema njegovoj religiji, prema njegovoj vjeri i prije svega prema njegovom bogu.
Postoji pet stubova islama koje bi svi trebali znati. Prvi od njih Sawm, pričamo o postu od zalaska sunca do sakrivanja. Šahada, je vjerovanje da ne postoji drugo božanstvo osim njihovog Boga i njihovog proroka Muhameda. Zekat, treći stub koji nam govori o davanju milostinje onima kojima je potrebna. Četvrti stub je namaz, koji poziva na pet namaza dnevno. Konačno hadž, hodočašće u Meku barem jednom u životu muslimana.