Zatražite pomoć to je jedan od načina na koji ljudi mogu izaći iz kompromitirajućih situacija, to je društvena akcija koja se provodi u cijelom svijetu. Naučite kako to učiniti čitajući sljedeći članak.
Zatražite pomoć
Prednosti podrške koju pružaju određeni ljudi ili grupe drugima proizlaze iz akcija koje se odnose na altruizam i ljubaznost. Međutim, neki imaju problema da traže pomoć, radnja kao takva ne predstavlja nikakvu vrstu neprilagođenosti ili zlostavljanja.
Neki smatraju da traženje pomoći predstavlja uvredu i u određenom aspektu nedostatak poštovanja. Ovo nije slučaj, traženje pomoći je radnja u kojoj osoba, grupa ili organizacija zatraže neku vrstu usluge kako bi riješili problem ili izašli iz emotivnog mjesta gdje se nalaze.
Neki smatraju da je traženje pomoći povezano sa zahtjevom za novcem. Vidjeli smo kako se jedna osoba obraća drugoj tražeći uslugu, a druga odmah odgovara: „Ako ćeš od mene tražiti novac, ja ga nemam. " Ova veza nastaje jer je u mnogim slučajevima potreba za likvidnošću evidentna u svim dijelovima svijeta.
Ali moramo znati da da bismo tražili novac moramo znati kako to učiniti, kada tražimo moramo pronaći način da ne smetamo osobi od koje se traži pomoć. Dakle, traženje toga predstavlja trenutak u kojem moramo pokazati svoju inteligenciju.
Značaj
To je obaveza u kojoj osoba traži pomoć da izađe iz situacije u kojoj se nalazi, to je i čin humanosti i omogućava nam da shvatimo da moramo biti velikodušni kada to druga osoba zatraži. Koristiti Motivacioni citati kao alternativni instrumenti.
Kada imamo saradnju sa onima oko nas, mi smo u prisustvu koristi u kojoj opravdavamo zašto pripadamo grupi ili organizaciji. Za neke psihologe, situacije se javljaju na obje strane u kojima se mentalno zdravlje tješi i zauzvrat procjenjuje.
Dobijena društvena podrška, bilo finansijska, emocionalna ili afektivna, jedna je od glavnih potpora negativnim emocijama koje se manifestiraju kroz anksioznost i gađenje. S druge strane, doprinosi poboljšanju psihičkog blagostanja ljudi. Traženje pomoći je pokrenuta radnja koja generira potražnju, pa se ono što je pokrenuto na početku odnosilo na znanje kako tražiti pomoć.
Zašto ga je teško naručiti?
Vidjet ćemo nekoliko razloga zašto je teško tražiti pomoć, međutim postoje dva važna opravdanja koja određuju ovaj aspekt: Oni koji se jako boje da će im biti odbijen i drugi kojima nije stalo do odgovora koji dobiju. U oba slučaja kraj je uvijek isti, tražiti na bilo koji način poput traženja pomoći.
Međutim, često se dešava da je problem ne znati kako to tražiti. Zahtjevi su vezani za pozitivne emocije i u tom slučaju osoba očekuje svaku reakciju i prihvaća situaciju. Drugi aspekt je vezan za važnost odluke o tome ko će navodno dodijeliti pomoć.
Kada pokušate da zatražite pomoć, nastojite da rešite neku vrstu problema, međutim, taj problem stvara anksioznost i stres, što izaziva promenu stava u načinu traženja ili traženja pomoći. Strahovi od posljedica preplavljuju misli.
Međutim, to je radnja koja se ne događa samo kada tražimo pomoć, već je prisutna iu drugim životnim okolnostima, pa je povijesni akter koji nas može uplašiti traženja pomoći. sljedeći članak Posljedice nesigurnosti upravljajte radnjama da ih povežete s ovom temom.
Međutim, ono što drugi misle o nama ne bi trebalo da nam bude važno, ne treba da pridajemo važnost ponašanju koje stvaraju drugi pojedinci kada saznaju da ćemo tražiti pomoć. Nesvjesno, to postaje emocionalni odliv koji ograničava kreativnost da traži alternative u zahtjevu za pomoć.
Malo je važno u određenoj mjeri šta drugi misle o nama, ljudi s visokim nivoom anksioznosti evaluacije su pretjerano pogođeni. Boje se, na primjer, da će drugi, kada zatraže pomoć, pomisliti da su iskorištavani, da ih smatraju ranjivijim nego što zaista jesu, ili od emocionalnih posljedica koje bi jednostavno „ne“ moglo imati za njih.
Žrtva
Uočene su situacije značajnog stresa kod ljudi koji traže pomoć. Tako da se u umu pojavljuju situacije u kojima vizualiziraju žrtvene radnje. Takođe se jako trude da jednostavno zatraže pomoć. Svoj postupak opravdavaju tvrdnjom da ne žele da se muče ili ne znaju šta će druga osoba misliti.
Ovo ponašanje je ekstremno i zastrašujuće, ne dozvoljava rješavanje problema i taj odnos će zadržati i prema drugim situacijama: S druge strane, postoje arogantna ponašanja koja nemaju veze sa žrtvom, gdje zahtjev postaje obaveza.
Sigurnost ih napada i vjeruju da će im odmah biti pružena kada zatraže pomoć. Ovakvo ponašanje ograničava uvažavanje osobe koja će pružiti pomoć, u mnogim slučajevima je uskraćeno kada se uoči arogantan i arogantan stav.
nevažnosti
Grupe ljudi koje više vole da ne traže pomoć umanjuju važnost zahteva, uglavnom zato što ne znaju kako to da urade i gube odlične prilike, pokušavaju da ne spadaju u ovu grupu. Za promjenu ovog stava važno je razmotriti postupke asertivnog tipa.
Kako to učiniti?
Postoji nekoliko načina da se to učini, a jedan od njih je delegiranje zadataka drugima gdje se različiti procesi mogu rješavati u isto vrijeme. Drugi način je sprovođenjem asertivnih radnji u kojima se pokazuje tačka gledišta i potreba, uvek poštujući one drugog.
Asertivno ponašanje je navika koju malo ljudi praktikuje, a zauzvrat je najefikasnije zatražiti pomoć. To je i vještina koja se godinama razvija, odnosno uči se malo po malo.
znati komunicirati
Kada tražimo pomoć, moramo zaista komunicirati šta nam je potrebno, nemojte crtati ili uljepšavati mnogo ono što želite, prijeđite direktno na stvar. Na ovaj način će oni koji čekaju imati dvije mogućnosti. Uradite to svojom voljom, a drugim na zahtjev onih kojima je potrebno, u oba slučaja pristup mora biti jasan.
iskoristite iskustvo
Mogućnost zatražiti pomoć raste ili se smanjuje na osnovu iskustva, odnosno ako osoba ima istoriju zahtjeva u kojima su njeni zahtjevi odbijeni, tada će se zahtjev morati razmotriti i osoba nema kredibilitet. U suprotnom, pomoć se percipira zatvorenih očiju kada postoji pouzdana anamneza.
zaključak
Kada naučimo da tražimo pomoć postajemo mašina u kojoj se čak i ljudi dobrovoljno javljaju da pomognu. Inače, nedostatak kredibiliteta tjera ljude. Isto tako, način na koji se očekuje traženje pomoći trebao bi zahtijevati prethodno učenje.
Iako će se neki iznenaditi, nažalost je tako. Moramo naučiti da tražimo pomoć, inače rizikujemo da postanemo ljudi koji nemaju kredibilitet i u tom trenutku treba napraviti pregled, gdje treba da znate da li vam je pomoć u nekoliko navrata odbijena.
Vjerujemo da smo ovim člankom odgovorili na neke nedoumice i dali odgovore na procedure i načine traženja pomoći. Upamtite, pređite direktno na stvar, nemojte nagađati i samo stvarno recite šta želite, nemojte uljepšavati uslugu koju ćete toliko tražiti i tražiti ono što vam je potrebno otvoreno.