Mnogi ljudi danas se bave raznim vrstama aktivnosti koje potiču sa Dalekog istoka, poput meditacije, joge i drugih. Kod svih je uobičajeno da vodiči traže od svojih šegrta ili klijenata da ponove niz fraza, što će im pomoći da se povežu s transcendentalnim i u nekim slučajevima postignu iscjeljenje. Ove fraze su iscjeljujuće mantre, o kojima ćemo učiti u ovom članku.
Šta su mantre?
Možemo imati glavnu ideju o tome šta je iscjeljujuća mantra, međutim, mnogo puta nam određeni elementi izmiču da bismo ih u potpunosti razumjeli. U tom smislu, u nastavku ćemo objasniti značenje mantri:
To je zvuk (slogovi, riječi, fonemi ili fraze na klasičnom hinduskom jeziku) koji se sastoji od vibracija, to je čista transcendentalna moć sadržana u zvučnoj strukturi. Reč "mantra" dolazi iz drevnog Hindua i njeno značenje je povezano sa oslobađanjem uma; drugim riječima:
- Čovječe, šta znači um
- Tran, što se može shvatiti kao sredstvo oslobođenja.
Oni, kao što je gore navedeno, imaju vrlo glasne zvukove koji se ponavljaju u različito vrijeme za određenu svrhu, a zbog frekvencije koju proizvode, imaju moć da fokusiraju um i motivišu promjenu.
Da bi se oslobodila energija ovih pjesama, bitno je da se moraju ponavljati u zadanom ritmu. Počinjanjem ponavljanja ove grupe riječi stvara se specifičan način razmišljanja koji se manifestira kao energija, a ponavljanje omogućava realizaciju njegovog značenja.
Ovaj način upotrebe može biti vokalni, pisani ili putem vizuelnih slika. U svakom slučaju, to nadilazi izgled koji se ponavlja. Dok to ponavljamo i fokusiramo se na to, naš um nema ni prostora ni vremena za druge misli i stoga smo u mogućnosti da se opustimo i dublje meditiramo.
mantre za isceljenje
Iscjeljujuća mantra se ne razlikuje mnogo od druge, ona slijedi iste smjernice i osnove spomenute gore. To jest, to su fraze, izrazi, riječi ili ideje koje nas oslobađaju i štite; stalno ponavljanje ovih riječi u svom mozgu ili njihovo slušanje mijenja stvari oko sebe, poboljšavajući svoje okruženje i način na koji gledate na život.
Iscjeljujuće mantre se obično koriste u praksama duhovne i transcendentalne veze, kao što je joga, usklađivanje sa cijelim kosmosom. Djeluju tako što ih neprestano ponavljaju, tako da se vibracija njihovog zvuka i njegovo značenje usidri u podsvijesti.
Iako znamo da mozak ima veliku moć nad stvarima koje radimo; Sve će zavisiti od toga kako vidimo život. Zavisi od našeg fokusa na to; Da li ćete promijeniti fokus, promijeniti okruženje, postati bolji ili lošiji, sve je na vama.
Ova vrsta mantre fokusirane na iscjeljenje ima za cilj da transformiše ideje i emocije ljudi u ono što zaista žele, postižući savršenu kontrolu, mijenjajući svijest i promovirajući ispunjenje njihovih ciljeva.
Iz tog razloga, važno je da se fokusirate na ono što želite i da to učinite svojim glavnim ciljem, dopuštajući vašem umu da se poveže s onim što želite privući. Bolesti se mogu dogoditi kada postoji neka vrsta poremećaja koji dezorijentira status quo unutrašnjeg bića. Može se reći da je sinonim zdravlja harmonija.
Sada, trenutno postoje različite vrste iscjeliteljskih mantri koje se široko koriste u aktivnostima onih koji prakticiraju budizam, hinduizam ili druge duhovne pokrete Dalekog istoka, u nastavku ćemo spomenuti neke od njih:
- Om Shoum Shokavinashibhyan Namaha: Recitovanje ove moćne i fascinantne grupe riječi daje govorniku oprez protiv svake negativne ideje i zlih posljedica koje ona izaziva. Ova zaštitna mantra se također može recitovati kako bi se spriječile svađe između ljubavnika.
- Om Vijaya Ganapataye Namaha: Svakome ko uspije da izrazi ovu iscjeljujuću mantru bit će ponuđena pomoć da se bezbedno izvuče iz svakog transa koji utiče na njihovo zdravlje ili zbog kojeg se oseća napadnutim i ugroženim.
- Om Bhakti Ganapataye Namaha: Svima onima koji nastoje da izgovore ovu iscjeljujuću mantru u svakom trenutku kada smatraju da je to potrebno i imaju mogućnost da je sprovedu, zvijezde će ih blagosloviti apsolutnom kosmičkom zaštitom u svom tijelu.
- Om Sanat Kumara Ah Hum: Ako osoba treba da stekne snagu i hrabrost u trenutku kada njeno tijelo to više ne može izdržati i uskoro će pasti, uz ovu moćnu mantru postići će potrebnu rehabilitaciju za nastavak života.
- Ram Yam Kham: Ova iscjeljujuća mantra je idealna za zaštitu integriteta i zdravlja doma, odnosno brige o svakom od članova porodice.
- Om Durga Ganapataye Namaha: Koristite ovu iscjeljujuću frazu kad god trebate da krenete na dugo putovanje, selite se ili sklonite kada ste u pokretu.
- Tadjata Om: To je nevjerovatna fraza za one koji treba da se izliječe od bilo kakve povrede ili nelagode uzrokovane nedavnim porodičnim problemom.
- Bekhadse Bekhadse: Kada ljudi padnu u depresiju zbog neke negativne ideje koja im se stalno vrti u glavi, oni dođu do tačke u kojoj je njihovo samopoštovanje na zemlji, sprečavajući ih da bilo šta urade. Da biste to riješili, preporučuje se izgovaranje ove mantre, pomoću koje će pojedinac odagnati sve negativne misli i biti smiren tijelom i umom.
- Maha Bekhadse: Ako neko prolazi kroz loše trenutke na poslu i ne zna šta da uradi da to reši, najbolje je da recituje ovu isceljujuću mantru, na taj način će duh biti uvećan i očistiti svaku zlu misao koja ga kvari.
- Radsa Samung Gata Soha: Sa sadašnjom iscjeljujućom mantrom, dotična osoba će imati mogućnost da kosmos i sile prirode putuju kroz vrijeme i prostor, kako bi popravili svaki poremećaj prošlosti koji uzrokuje ogromnu štetu u sadašnjosti i budućnosti.
Kako izvoditi prakse mantri?
Kada se iscjeljujuća mantra provede u praksi, morate to raditi s vjerom, povjerenjem i uvjerenjem, vidjet ćete da pozitivan učinak dolazi iznutra prema van, obnavljajući našu unutrašnju snagu, liječeći bilo koju vrstu nelagode ili teškoće i pročišćavajući karmu. Da bismo bolje razumjeli kako izvesti ove fraze bez greške, u nastavku ćemo spomenuti niz koraka koje morate slijediti do kraja.
- Prvi korak: Prva stvar koju svaki pojedinac treba da shvati kada izvodi ove napjeve je zašto to radi. U ovom slučaju, glavna ideja je da dobijete izlječenje bilo koje rane ili oštećenja koje imate, uz pomoć ovih iscjeliteljskih mantri.
- Drugi korak: Sljedeća stvar je odabrati pravu mantru za tu priliku. Prethodno smo spomenuli niz mantri za iscjeljivanje, koje imaju specifičan tretman za svaku ranu ili oštećenje.
- Treći korak: Pojedincu se savjetuje da odredi svoje namjere prije početka bilo kakvog pjevanja. Ovo nije ništa drugo do trenutak kada se osoba mora opustiti i savladati sve ideje koje joj narušavaju koncentraciju, drugim riječima, pojedinac treba da se oslobodi svega.
- Četvrti korak: Dobro je uspostaviti odgovarajuće mjesto za izvođenje bilo koje mantre. U većini praksi preporučuje se da pojedinci to rade u dnevnoj sobi ili vrtu, jer su to mjesta velike veličine da bi se mogli kretati.
- Peti korak: Osoba mora sjediti na naznačenom mjestu u položaju za meditaciju. Položaj je vrlo jednostavan za izvođenje, potrebno je samo prekrstiti noge, nasloniti ruke na njih, kažiprsti i palac se dodiruju, leđa držati uspravno i oči zatvorene.
- Šesti korak: Ovo je važno, jer se od pojedinca traži da si pomogne disanjem da se koncentriše. Ipak, treba napomenuti da ga ne treba kontrolisati, bitno je da ga pustite da slobodno teče i na taj način postigne bolju i dublju koncentraciju.
- Sedmi korak: U ovom trenutku možete recitovati iscjeljujuću mantru koju morate odabrati u drugom koraku. Kada počnete da pevate, preporučuje se da to uradite sa a "AUM", da se oslobodi snažnog tereta iscjeljujuće fraze na tijelu.
- Osmi korak: Nakon što započne ritual, pojedinac ima opciju da nastavi sa frazom naglas, ili ako to ne uspe, da nastavi u tišini. Odabir jednog ili drugog nema nikakve razlike, osim načina na koji se to radi.
- Deveti korak: Na kraju, osoba ima mogućnost da ustane i završi vježbu naklonom. Međutim, možete odabrati da nastavite s njim koliko god želite, tiho ili naglas. Važno je da nikada ne zaboravite da će duže vrijeme vježbanja zahtijevati više koncentracije.
Ako želite znati kako se izvodi jedna od ovih praksi za recitiranje ovih moćnih iscjeliteljskih mantri, pozivamo vas da pogledate sljedeći video o tome:
Tibetanske iscjeljujuće mantre
Postoje određene vrste iscjeliteljskih mantri, koje obično recituju tibetanski monasi u svojim dugim meditacijama, koje mogu trajati danima i noćima, čak i sedmicama.
Sa Saznaj, Saznaj komande Hung
Ova fraza stvara potpuni ciklus. On daje dar da se iscjeljujuća sila usmjeri prema osobi i svima oko nje. Stoga je vrlo efikasan za grupna iscjeljenja. Čak se koristi i zbog svoje moći da pronađe snagu i lični sjaj.
Položaj i mudra
Položaj da se to postigne je isti kao onaj koji je spomenut u petom koraku, s tim da ne treba spajati palac sa kazaljkom šake.
Meditacija
Kada meditirate, uvijek biste trebali imati namjeru mantre kao vodiča. Odnosno, za šta se recituje i na koga su usmerene njegove moćne dobrobiti.
Mantra
Kada pjevate mantru, bitno je da duboko udahnete i izgovorite frazu onoliko dugo koliko dišete. Osim toga, preporučuje se da napravite pauzu između njih "SA". Ova fraza može trajati pola sata ili više od dva sata.
Do kraja
Na kraju trebate izvesti duboku i koncentrisanu vježbu disanja. Otprilike dva minuta, u tom trenutku trebali biste osjetiti kako sile prirode kruže kroz vas.
Om Mani Padme Hum
Ova druga mantra sa Tibeta je mnogima dobro poznata, a prema legendi se kaže da ako se izgovori oko 800 puta u zoru, pojedinac nikada neće proći kroz zla bilo koje bolesti.
Položaj i mudra
Položaj koji osoba mora zadržati da bi izvela ovu mantru je isti kao što je prethodno objašnjeno u petom koraku. Osim toga, osoba mora zamišljati Budu tokom cijelog procesa.
Meditacija
Kada radite ovu praksu, nikada nemojte zaboraviti namjeru mantre. Odnosno, za šta se recituje i na koga su usmerene njegove moćne dobrobiti.
Do kraja
Kao što je gore navedeno, završite dubokom, fokusiranom vježbom disanja. Otprilike dva minuta, u tom trenutku trebali biste osjetiti kako sile prirode kruže kroz vas.
Nevjerovatno je šta može učiniti jednostavna fraza kao što je iscjeljujuća mantra, od kojih su mnoge dale odlične rezultate tokom vremena. Iako vaša praksa u početku može biti zamorna i problematična, vaši će rezultati s vremenom izgledati dobro.