Jesu li normalni? grčevi u stomaku?. U ovom članku ćemo objasniti simptome povezane s menstruacijom, kao i značajne promjene koje doživljavamo tokom trudnoće i važnost koju moramo dati ovim simptomima.
Zašto daju grčeve u donjem dijelu trbuha?
Prije svega, reći ću vam da mnoge žene pate od bolnih menstruacija, često pulsirajućih ili grčeva u donjem dijelu trbuha. Općenito, zid materice će biti podvrgnut blagim do umjerenim kontrakcijama, koje obično budu malo jače kada dođe do menstruacije.
Savršeno, grčeve u trbuhu možemo uključiti kao normalne simptome menstruacije, bilo da se javljaju prije, za vrijeme ili nakon nje; ali moramo biti oprezni u slučaju da se oni ne ispolje u normalnim okolnostima, jer mogu biti upale, promjene, tumori, između ostalog, što, ako se liječi na vrijeme, ne bi imalo nesrećne posljedice.
Ove tegobe mogu da vas prate svakog meseca i u zavisnosti od svakog slučaja biće blage ili intenzivnije. Stoga se mogu smatrati normalnim ako svakog mjeseca slijedite normalan obrazac, bez većih promjena ili povećanja.
Ako bolovi postanu vrlo intenzivni i iznenada, suočit ćete se s promjenom menstrualnog obrasca i trebate obratiti dužnu pažnju kako biste izbjegli bilo kakve komplikacije.
Neke preporuke
Veoma je preporučljivo, za ublažavanje navale neugodnih menstrualnih bolova, vježbanje, joga iu drugim slučajevima liječnik može propisati primjenu protuupalnih ili kontraceptivnih sredstava, potonjih s namjerom stanjivanja endometrijuma i smanjenja bolova.
S druge strane, to je malo vjerovatno grčevi u donjem delu stomaka su pokazatelj trudnoće, jer ako ste trudni, simptomi su uglavnom neprimjetni i bit će potvrđeni tek kada odete kod specijaliste.
U početku, znajući da ste u stanju trudnoće, sasvim je normalno da doživite niz promjena u tijelu, među kojima možemo ubrojiti: promjene raspoloženja, mučninu, želju za čestim mokrenjem, pa čak i vrlo umorne i pospane.
Svi ovi simptomi pratit će vas tokom cijele trudnoće, vjerovatno ćete ih jače osjećati tokom prva tri mjeseca, jer se vaše tijelo prilagođava novom članu koji sada raste u vama i kasnije kada pređete peti mjesec gestacija.
Na isti način, tokom procesa promjena koje ćete doživljavati, imat ćete niz simptoma na koje morate obratiti potrebnu pažnju, jer iako je istina, mnogi od njih mogu predstavljati normalne tegobe zbog vašeg stanja. nije ništa manje istina da ima i onih koji, da su anomalija i da se leče na vreme, ne bi proizveli veće posledice.
U ovom članku ćemo uglavnom govoriti o grčevi u stomaku tokom trudnoće, različiti razlozi zbog kojih se mogu pojaviti tokom trudnoće ili nakon porođaja.
Grčevi u stomaku tokom trudnoće
Kao što smo već spomenuli, morate posebno paziti u prvom tromjesečju trudnoće, a zatim u posljednjem tromjesečju i naravno ne zanemariti sebe tokom cijele trudnoće, što se u ginekologiji i akušerstvu naziva stanjem trudnoće, jer ćete doživjeti i jedno i drugo. povećanje i smanjenje različitih vrijednosti, što je dio fiziološkog procesa i razvoja fetusa unutar vaše materice.
Tokom trudnoće ćete takođe doživeti niz promena i tegoba, što svakako ukazuje na to da se prilagođavate svom novom stanju, telo će sprovoditi svoj normalan proces adaptacije kako bi dalo prostora bebi u sebi.
Ligamenti vaše materice
Mogli biste imati grčeve u trbuhu, što je uglavnom zbog promjene koju su pretrpjeli okrugli ligamenti. Ovi ligamenti su mišićne trake koje okružuju vašu maternicu i mogu uzrokovati kratak, oštar bol u donjem dijelu trbuha.
Moguće je da bilo koji pokret, bilo da se mijenja položaj pa čak i najnormalniji kao što je kihanje ili kašalj, može uzrokovati brzo istezanje i naknadnu kontrakciju gore navedenih ligamenata, normalno generirajući te grčeve u trbuhu, ali ne brinite, njihovo trajanje bit će nekoliko sekundi.
Ovi grčevi su obično neugodni, ali ni na koji način ne zabrinjavaju, jer kako beba raste i razvija se, ligamenti će se istegnuti. Očigledno, kako vrijeme prolazi i trudnoća napreduje, maternica će se povećavati i nastaviti da rasteže ligamente, što će naravno uzrokovati neugodne grčeve u trbuhu tokom perioda trudnoće.
Isto tako, moramo imati na umu da se vaš svakodnevni život mora prilagoditi vašem novom stanju, jer iako je istina da slijedeći upute vašeg akušera, održavajući zdrav život, grčeve u trbuhu možete osjetiti nekoliko puta. dan, posebno kada imate seks i doživite orgazam, na čemu insistiramo, nije ništa zbog čega se treba zabrinjavati.
Obratite pažnju na grčeve tokom trudnoće
Ali kao i svi ekscesi, a zbog činjenice da ste trudni, kao što smo već objasnili, potrebno je voditi računa o kontinuitetu i intenzitetu ovih grčeva. Samo vi poznajete svoje tijelo u dubinu, samim tim u potpunosti ste sposobni da razlikujete da li se povećavaju ili smanjuju kako u intenzitetu tako iu ponavljanjima, pa će prema ovim varijantama odrediti mogućnost odlaska svom akušeru.
Sada, da li je normalno imati grčeve u stomaku tokom trudnoće zbog rastezanja ligamenata, što će biti naglašeno kako fetus raste i slaže se u materici, ali je važno uzeti u obzir i druge uzroke.
Ostali uzroci grčeva u stomaku
Grčevi u stomaku tokom trudnoće, koji su naglašeni i po količini i po intenzitetu, zaslužuju posebnu pažnju i bez zadrške u svakom trenutku. Konsultujte se sa svojim lekarom, kako biste izbegli neočekivane posledice i lečili situaciju od početka.
Možete prikazati plinove uzrokovane nekom vrstom hrane koja zbog vašeg stanja stvara takvu anomaliju i otežava vam njihovu probavu, plinovi mogu uzrokovati grčeve u trbuhu tokom trudnoće. Slično, loša probava može biti uzrok grčeva, jer ćete također iskusiti sporiji proces probave.
Takođe je sasvim normalno da tokom trudnoće imate zatvor, koji je usko povezan sa unosom gvožđa koji vam je prepisao akušer i što je veoma važno jer tokom trudnoće, kao što smo već objasnili, neke nivoe povećavate, a druge smanjujete. ...kao gvožđe na primer, tako da će vam biti potrebni suplementi koji ga obezbeđuju.
Situacije koje zahtijevaju konsultaciju sa specijalistom
- Spontani pobačaj, slučajevi u kojima su grčevi u trbuhu jasan signal za uzbunu.
- Ektopična trudnoća, ovo se događa u slučajevima kada se oplođeno jaje razvija izvan materice. To jest, ovo jaje se implantira i raste izvan šupljine materice, obično u jajovodima.
- Abrupcija placente, koja se događa kada se posteljica, organ koji opskrbljuje kisikom, hrani i eliminira bebin otpad, odvoji od unutrašnjih zidova materice, što kao neposrednu posljedicu stvara da beba nema kisik niti se može hraniti. Ova situacija bi se savršeno mogla manifestirati kroz kontinuirani i vrlo bolni grč u trbuhu.
- Infekcije urinarnog trakta, koje su obično vrlo delikatne tokom trudnoće ako se ne napadnu na vreme, jer su one same po sebi te koje mogu izazvati grčeve u stomaku tokom trudnoće.
Grčevi nakon porođaja
Na kraju ćemo još detaljnije objasniti da se ovi grčevi u trbuhu mogu javiti i nakon porođaja. Zbog značajnog istezanja trbušnih mišića tokom trudnoće, trudnoća će biti proširena i biće potrebno otprilike četrdeset dana da se materica vrati u normalnu veličinu.
Shodno tome, u prvim danima nakon porođaja možemo imati grčeve u trbuhu koji uglavnom doprinose smanjenju prekomjernog krvarenja, jer ispunjavaju funkciju kompresije krvnih sudova materice.
Ovi postporođajni grčevi su poznatiji kao bolovi, koji mogu biti manje ili više bolni u zavisnosti od porođaja koje ste imali, tako će, ako ste prvi put, ovi grčevi proći kao normalni menstrualni bol, ali kada imate više djece može postati jače.
Uopće se ne preporučuje suzbijanje ovih grčeva, jer koliko god neugodni bili, imaju pozitivan učinak. Da biste izbjegli svetinju i ugrozili svoj život, to je prirodan proces organizma koji ima za cilj da vas vrati u stanje u kojem smo vas zatekli prije trudnoće, shodno tome, ne treba mijenjati navedeni proces.
Šta učiniti da ublažite grčeve nakon porođaja?
Općenito, grčevi od straha će se povući nakon otprilike šest ili sedam dana nakon porođaja. Ipak, preporučuje se da se pridržavate nekih savjeta, u nastavku ćemo detaljno opisati:
- Preporučuju se masaže u donjem dijelu trbuha, kako bi se na neki način pokušale ublažiti tegobe.
- Vaš akušer može propisati neku vrstu analgetika, u slučaju da su grčevi jako bolni.
- To bi moglo rezultirati učestalim mokrenjem, što će biti vrlo lako izvodljivo, jer prirodnim procesom dojenja morate ostati jako hidratizirani, pa će vam se mjehur brzo napuniti i što više mokriš, izbjeći ćeš punu bešiku, sprečavajući materica se smanji kako treba.
- Ako se radi o vaginalnom porođaju, preporučuju se i ledeni paketi koje moramo primjenjivati cijeli dan tokom prva dvadeset četiri sata, čime ćete uvelike smanjiti grčeve i ublažiti edem u perineumu i usnama od toga.
Važno je napomenuti da ćete nakon porođaja, kada dojite bebu, proizvoditi hormon koji se zove oksitocin, poznat i kao hormon rađanja, koji pomaže da vaše mlijeko izađe. Ovaj hormon u određenoj mjeri može biti uzrok ovih grčeva.
Ako želite saznati više o brizi za svoje zdravlje i dobrobit, pozivamo vas da pročitate naš članak o hrana za pamćenje, gdje ćete pronaći listu namirnica sa svojim blagodatima koje će vam pomoći da imate zdravo i aktivno pamćenje.