Разберете какво е Вътрешноличностна интелигентност, и се научи как да опознаеш себе си чрез него, както и своите намерения и желания. По същия начин ще ви покажем непубликувани подробности за този енигматичен тип интелигентност, която всички ние носим вътре и ни позволява да имаме самопознание за нашето същество.
Познаване на собствените ни възможности
Какво е вътрешноличностна интелигентност?
На първо място, този термин е установен през 80-те години на миналия век заедно с други видове интелигентност благодарение на упоритата работа на великия северноамерикански професор, изследовател и психолог Хауърд Гарднър, където той установява нови парадигми за човешкия интелект и неговите различни йерархични нива, които, днес те се считат за едно от най-добрите открития в областта на психологията. Следователно вътрешноличностната интелигентност е част от онази велика сложна интелектуална система на човечеството, която показва истинското ни аз.
Принципите на този тип интелигентност се крият в самопознанието за емоциите, мислите и всякакви други детайли за нашата личност, като се набляга на връзката между нашето външно и вътрешно същество, обозначавайки всеки аспект на това, което имаме вътре на духовно и интелектуално ниво. да вземем предвид всеки аспект на това кои сме и докъде сме способни да стигнем. По същия начин този тип интелигентност позволява на хората ясно да възприемат какво наистина искат и да мислят аналитично за себе си.
Сред най-специалните детайли, които се интернализират с този тип интелигентност, е нашето самочувствие и нашите настроения, като гореспоменатите са тези, които отговарят за разграничаването на личността на всеки човек и се третират директно с гореспоменатата интелигентност, тъй като знаят точно знанието за това кои сме и всичко, свързано с нашето същество, ще можем да имаме по-добър живот. От друга страна, вътрешноличностната интелигентност позволява изграждането на последователни и ефективни нагласи.
И накрая, емоциите, уловени с този тип мисъл, дават на човешкото същество способността да вижда ясно какво чувства, но безброй пъти изпада в донякъде мътни чувства като дискомфорт, съмнение и дори гняв, тъй като понякога, когато разбират емоциите си по-добре, те отказват да ги приема в зависимост от ситуациите и към кого са насочени тези чувства. По същия начин е възможно да идентифицираме емоциите си с този тип интелигентност, като винаги се стремим да отговорим на нашите нужди.
Ако тази статия ви се стори много интересна, тогава нашата публикация за видове мислене Ще бъде по ваш вкус, в който ние обясняваме по ясен, кратък и изчерпателен начин за всеки тип мисъл, като добродетелите и недостатъците, които притежават, сърдечно ви каним да влезете в гореспоменатия линк, за да можете познайте загадъчния свят на човешката мисъл, нейните варианти и всички онези детайли, които са отразени в тази велика хуманистична парадигма.
Специалности за интраперсонална интелигентност
Този тип интелигентност, присъстващ в интелектуалната и емоционалната природа на човешкото същество, има серия от специални терминологии, които трябва да бъдат взети под внимание, тъй като те ни позволяват да разберем по начин, че дейности за вътрешноличностна интелигентност са най-добрите да приложим към себе си, както и да установим примери за вътрешноличностна интелигентност ефективна форма. Следователно термините, които съставляват специалностите на вътрешноличностната интелигентност, са следните за споменаване и развитие:
Самосъзнанието за нашето същество, известно още като "Самопознание", е първият термин, който трябва да се вземе предвид за вътрешноличностната интелигентност, тъй като с гореспоменатото е възможно да се идентифицира как да се развие вътрешноличностно ефективно, основната му функция установява нашето собствено знание за нашите действия и реакции, като взема предвид какви чувства имаме в лицето на несгоди. Освен това ни дава основни познания за чувствата, които изпитваме и защо е създадена такава емоция.
От друга страна, качествата, които включват оценка на собственото ни същество и категоризирането на нашите добродетели като дефект, както и вътрешното ни емоционално съзнание се управлява от самопознанието на интраперсоналната интелигентност, установяващо с фразата «Имаш да обичаш първо себе си, да обичаш някой друг» нещо вярно по тази тема, която се занимава с нашите емоции от нашето собствено вътрешно същество. По подобен начин този тип интелигентност по този параметър работи върху формирането на самочувствието на хората.
Въпреки това, вторият аспект, който се счита за специалност на вътрешноличностната интелигентност, е саморегулацията, която имаме по отношение на действията, които извършваме, като винаги отчитаме преживяните ситуации и цялото това знание, получено преди, за подобряване на всяка ситуация, която преживяваме. По същия начин, с настоящето, рефлективното поведение може да се развие у хората. По същия начин, използвайки саморегулация, можете да научите за реакциите, които можем да имаме, когато изпитваме конкретна емоция.
При същите параметри на саморегулиране хората могат да имат по-добро възприемане на причината за всяко свое действие, за да се съсредоточат върху това, което трябва да подобрят или променят, за да установят ефективен вътрешен растеж на своята личност, за да могат по-късно имат инструментите на интелектуалците, за да могат да иновират в своето същество по положителен начин, като например да могат да се доверяват на всеки, с когото взаимодействат. Освен това, той установява необходимите канони, за да може да се учи от несгоди и да може да развие човешката адаптивност.
Не на последно място има и третият вътрешен фактор, който се установява в рамките на специалностите на вътрешноличностната интелигентност, това е самомотивацията, която можем да упражним, за да напреднем в този живот, тъй като мотивацията за човешкото същество е важна, за да можем да се развива ефективно въпреки неуспехите, като подчертава, че без самомотивация никой няма да може да напредне или напредне в този живот. Най-важното за тази специалност е, че тя е жизненоважна за ефективното развитие на доброто човешко поведение.
Да се научим да се доверяваме на нашите способности, на усилията и наградите, които идват с това и дори разграничаването на цели, цели, мечти и желания, които да бъдат изпълнени с постоянство, са включени в този интелектуален фактор от голямо значение, тъй като само ние самите ние имаме необходимата сила, за да постигнем всичко, което искаме да постигнем, тъй като въпреки външната мотивация, вътрешната е по-важна. Затова в нея се ражда и чувството за ангажираност към отговорностите и оптимизма на човечеството.
И накрая, според експерти в областта на психологията и невропсихологията, вътрешноличностната интелигентност има ясно и кратко местоположение в една от секциите на човешкия мозък, това са челните лобове на мозъка, както и неговите теменни лобове, които Те работят заедно за изчерпателно класифициране и съхраняване на емоциите, така че да могат да бъдат правилно обработени за бъдещо изразяване. По същия начин е важно да се отбележи, че емоционалната лимбична система е жизненоважна за вътрешноличностната интелигентност.
функции
По същия начин, по който има специалности и уникални теми за вътрешноличностната интелигентност, има и редица характеристики, които е важно да се подчертаят, тъй като човек с този тип добре развита интелигентност присъства във вътрешната си структура емоционално и интелектуално, и специфично аспекти, които допринасят за развитието на тяхната личност, като емоциите им. Следователно характеристиките, които човек с добре развита интраперсонална интелигентност представя, са следните, които трябва да се спомене:
Първата характеристика, която трябва да се спомене, е способността, която много хора с добра интраличностна интелигентност притежават, е да могат да идентифицират, класифицират и разпознават всичките си емоции като естествени реакции на усещанията, които те предизвикват спонтанно, както и да имат прецизност и точност за всяка емоция. винаги вземай положителната им страна по всяко време. По същия начин тези хора знаят как да идентифицират въздействието, което ефектите им могат да имат върху тялото им и как винаги да ги държат под контрол.
Хората със стабилна интраперсонална интелигентност имат способността да разграничават чувствата, идващи отвън и тези, родени вътре, приемайки или отхвърляйки емоциите, за да избегнат липсата на контрол в начина си на мислене или анализиране, като винаги използват рефлективно състояние, за да осъзнаят, че чувствата могат бъде вредно или не. В допълнение, той насърчава интелектуалното състояние, известно като „Интроспекция“, това е състояние, в което хората са потопени в мислите си, за да обмислят своите действия.
От друга страна, той насърчава в човечеството способността за самонаблюдение на нагласите и реакциите на всякакъв вид ситуация, независимо от това колко добра или лоша може да бъде тя, за да се изправи пред събитие обективно, винаги търсейки очевидно решение, което генерират положителни емоционални ефекти у човека, който притежава този тип интелигентност. Поради тази причина човек с вътрешноличностна интелигентност на свое разположение може да си поставя цели и задачи, които винаги обективно да постига, без да се отказва.
Освен това те имат ясно съзнание за своята личност и света около тях по прецизен начин, като поставят мислите си на първо място, за да извършат правилно действие с възникващата ситуация, както и самите себе си, имат постоянното желание да знаят как далеч са способни да изпълнят една мечта, но винаги отчитайки това, което чувствате и мислите, без да се налага да налагате чувствата си на целия свят. Като цяло, те винаги имат наложителната нужда да мислят за всичко по всяко време, изпадайки в дълги рефлексивни състояния, на които много се наслаждават.
Те са хора, които мислят за своите действия, приемайки ги като придобито знание, което ще послужи за създаване на преживявания за бъдещето, оставяйки настрана добрите или лошите аспекти на преживяните събития и след това използват това знание за своя собствена полза като общо. , като анализира всеки детайл по всяко време, който е изключително необходим. По същия начин те имат добър усет към реалността и измислицата, да не позволяват на мислите да контролират действията им, както и да поставят слабостите си като добродетели.
Характеристика, която може да бъде противоречива при човек с добра вътрешноличностна интелигентност, е самосъстраданието, което притежава, което може или не може да бъде добра характеристика, тъй като те се научават да взаимодействат със себе си по подходящ и много учтив начин, приемайки много сериозно .. вашите нужди и след това ги удовлетворявайте ефективно, създавайки състояние на удовлетвореност, като се грижите за всеки детайл, който е от полза или не за вашата личност. По същия начин тези хора имат много доброта към себе си, както и към другите, когато разбират всяка ситуация.
Човек с добре развита интраперсонална интелигентност е в състояние да се грижи за собствените си емоции, като се грижи за себе си от негативните ефекти, които някои емоции генерират, както и да поддържа състояние на пълно спокойствие в лицето на положителните емоции, които могат да бъдат много ефузивен, обозначаващ ефективно състояние на пълна интелектуална и емоционална зрялост. И накрая, те управляват емоциите си по всяко време, без да се оставят да бъдат спечелени от тях, като държат ума си фокусиран върху цел, действайки със студен ум.
Примери
Илюстрирането на вътрешноличностната интелигентност надхвърля зрялото отношение или добрата реакция на всякакъв вид несгоди, тъй като хората с този тип интелигентност, преобладаваща в тяхното същество, могат да постигнат страхотни неща и подвизи, които могат да бележат живота им. група, генерирайки много благоприятни ефекти за тяхното саморазвитие. Най-добрият пример може да се види, когато се случи беда на човек с това качество, който за кратко време разрешава превратностите, които животът им поднася.
Човек с развита вътрешноличностна интелигентност, в момент на депресия или много негативни въздействия на емоционално ниво, причинени от неуспех и дори от проблем, който изпитва по време на работа, първо анализира причината за проблема, проверявайки ако техните нагласи са били причината за това събитие. По същия начин, ако депресията е на високо ниво и с много негативни последици, които са много важни в живота им, те търсят начини да стабилизират ефективно настроението си.
професии
Професиите, които правят хората с този тип интелигентност много щастливи, са фокусирани най-вече върху използването на аналитично и рационално мислене, при което те трябва да обръщат голямо внимание на детайлите и да бъдат много внимателни в действията, които ще предприемат. те са насочени към човешката природа, като психиатрия, психология и дори здравни професии като всеки клон на медицината. По същия начин, професиите, в които трябва да бъдете креативни и иновативни, тези хора се открояват без много усилия.
Герои
В историята има много известни персонажи, които са важни опори в творението и иновациите, които оставят високо вътрешноличностната интелигентност, като тези участници в интелектуалното развитие на много хора, култивиращи в себе си използването на самосъзнание и съвест. трябва да се направи и кога да се спре, ако е необходимо. Най-ярките примери за това са великите и прославени писатели, които през цялата история на човечеството са култивирали положителен стимул за четене и насърчаване на въображението. Много писания, направени по емоционални и психологически проблеми, са най-добрият пример за това на какво са способни тези герои.
Пример за това са писатели като Вирджиния Улф, Габриел Гарсия Маркес и дори известният Пауло Коелю, които са показали в своите писания чувствата на масите, като мислите и чувствата, които много хора могат да имат в ежедневния си живот. , така че да вземат своите герои за пример, за да намерят решение на проблемите си и да се идентифицират с нещо, което надхвърля реалността. Освен това те възприемат всеки написан детайл по замислен и аналитичен начин, поставяйки определено ниво на интрига, за да отразят положително върху всеки читател.
Други емблематични герои, които упражняват този тип множествена интелигентност са всички онези професионалисти в областта на психологията, социологията и психиатрията, тези професии са фокусирани върху изучаването на дейността, действията, реакциите, емоциите, както и природата на човечеството като цяло , като винаги взема предвид интелектуалните и емоционалните термини като първа цел за познаване. По същия начин те използват знанията си, за да се притекат на помощ на хора със силни ситуации или с някаква емоция, която ги засяга негативно.
Основните бастиони в този тип примери са професионалисти от ръста на Жан Пиаже, Зигмунд Фройд и дори Карлос Юнг, посветили живота си на изучаването на човешките емоции, както и на психологическия анализ на техните действия, като най-забележителните от гореспоменатите професионалисти, великият Фройд, който повече и нищо по-малко е бащата на психоанализата и предшественик на много теории за човечеството. По същия начин работата на тези професионалисти, както и работата на техните колеги, революционизира обществото.
Вътрешноличностна и междуличностна интелигентност
Мнозина ще кажат „Те са подобни“, добре, че присъдата е неправилна поради много очевидни причини, въпреки че е в същата мулти-интелектуална теория, която великият Хауърд Гарднър е изпълнил, техните начини на изпълнение са напълно различни, като наставките на всеки термин са информаторът за действията, извършвани от всеки тип интелигентност, след суфикса „Intra”, вътрешноличностната интелигентност е фокусирана върху себе си и вътрешната мисъл. От друга страна, извършвайки своите действия с суфикса «Inter», междуличностната интелигентност се фокусира върху връзката с външната страна.
По същия начин, техните цели са напълно противоположни в много стилове, като междуличностната интелигентност е тази, която позволява на хората, серия от специални качества да могат да взаимодействат без много проблеми с други хора положително и отрицателно в зависимост от ситуацията, която те са в. живеещи. Въпреки това, инструментите за вътрешноличностна интелигентност се използват, така че хората да научат повече за себе си, както и за самочувствието като хора и като интегрални същества на обществото.
Как да развием вътрешноличностна интелигентност?
За да развиете този тип множествена интелигентност, е важно да анализирате всяка от вашите емоции и да намерите ясен и рационален начин да реагирате на тези човешки усещания, в допълнение към записване на всяко едно от тях и да видите в детайли ефектите, които те генерират. .в съществото си, отделяйки времето, което е необходимо, за да имате ясни представи за вашата личност и кой сте в нейната цялост. И накрая, за да се развие вътрешноличностна интелигентност, е важно да намерите всяка дейност, която е от полза за вашето рефлективно мислене.
Използването на интелектуални дейности, като гатанки и сложни въпроси, са добър вариант за повишаване на качествата на вътрешноличностната интелигентност, по същия начин интелектуалните художествени дейности са чудесен начин за подпомагане на развитието на интроспекция на гореспоменатата интелигентност, давайки нов творчески инструменти за всеки, който обича да чете добра книга, независимо от нейния жанр. Необходимо е обаче тези хора винаги да си поставят цели и задачи, за да могат да напредват в живота.
